羲有时光

Day 83 | 2026.10.20 换个视角看孩子，也看自己 今天读到一句话，像被人突然点醒了：“阿德勒更关注人际关系而非人的内心世界，更倾向于目的论而非原因论。” 短短...

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Day 82 | 2026.10.19 简单而幸福地活着 今天想写一个看似最普通，却又最难的话题：简单而幸福地活着。 这几个字，写出来不到十划，说出来不过三秒钟，听起来像是一...

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Day 81 | 2026.10.18 技控：把标准立起来 今天在长春，听到一个特别戳中我的观点，讲的是一个词——“技控”。 什么是技控？就是用技术、工具、流程的确定性，去对...

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Day 80 | 2026.10.17 走得再远，也别忘了为什么出发 今天在长春。走在陌生的街道上，吹着北方微凉的风，脑子里突然冒出一个问题：我到底是为了什么，跑到这么远的地...

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Day 79 | 2026.10.16 留白 今天读北大教授程乐松写的《留白》，中间读到了很多人间的清醒和人生的真谛，感受颇深。 这本书是从一个特别的角度切入的——它不是教你...

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Day 78 | 2026.10.15 至少要对得起自己的时间 今天想写一句话：至少要对得起自己的时间。 最近事情多，常常一天下来，感觉一直在忙，但停下来回想，又觉得没做成什...

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Day 77 | 2026.10.14 那些抬起的头和发光的眼睛 今天做了一场分享。结束后回到办公室，有个画面一直在我脑子里回放，挥之不去。 我站在前面讲的时候，抬眼扫了一圈...

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Day 76 | 2026.10.13 我们必须学会严肃阅读 今天想聊一件事：我们必须学会严肃阅读。 这些年，我们被碎片化的信息包围得太久了。刷手机、看短视频、读标题党，一天...

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Day 75 | 2026.10.132 哲学与信仰带来的觉解 今天想聊聊哲学与信仰。它们都通向人的内心深处，但带来的觉解，是两种不同的生命状态。 哲学给我的感觉，是“想明白...

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十月三日，深圳前海创新教育集团前湾学校。第24期张文质教育写作研修班的教室里坐满了从全国各地赶来的老师。我也在其中，带着幼儿园的“健康学校创建体例”和满脑子的课程框架，原本是...

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Day 73 | 2026.10.11 和潦草的人相处，先学会和自己和解 今天看到一句话，太认同了：家里、工作中，总有一些潦草的人。以前零容忍，气得半死，现在尽量和自己和解。...

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Day 71 | 2026.10.9 别把努力耗在错误的路上 今天想写一个话题：努力很珍贵，但别耗在错误的路上。 我们这一代人，从小被教育要努力。努力读书，努力工作，努力生活...

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Day 70 | 2026.10.8 好好说话，其实并不容易 今天想写一句话：好好说话，其实并不容易。 这话听起来简单，甚至有点好笑——谁还不会说话呢？可仔细想想，我们每天说...

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Day 69 | 2026.10.7 你不是不努力，是没人给你一面镜子 今天读《原子习惯》，读到“评估的力量”这一节，感触特别深。 书里说，评估之所以必要，是因为它能确保两件...

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Day 67 | 2026.10.5 专注此刻 今天想写四个字：专注此刻。 这几天在深圳上课，每天听讲座、记笔记、跟同伴交流，节奏很快，信息量也很大。晚上回到房间，脑子里还在...

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Day 66 | 2026.10.4 今天在张文质老师写作研修班，听钟杰老师分享。她出版了二十多本教育著作，今天讲的题目是“出版了二十多本教育著作背后，有什么样的表达力”。听...

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Day 64 | 2026.10.3 今日学习：老师父的经典十句 今天在深圳，听张文质老师第24期写作研修班的课。第五期的时候我参加过线上的学习，所以这一次算是复训。但坐下来...

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Day 62 | 2026.10.2 是机遇，也是挑战 今天想写一句话：是机遇，也是挑战。 这段时间，我一直在琢磨我们园所接下来的路。说实在的，当下的环境不算轻松。出生率下降...

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Day 61 | 2026.10.1 人间值得 今天是国庆节，祖国妈妈的生日。 一早醒来，心里就挺高兴的。窗外天气也好，安安静静的，阳光刚刚好。没有急着出门，也没有把自己排得...

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Day 60 | 2026.9.30 今天有点累了 今天有点累了。坐在出租车上，差点睡着。 车窗外是绵阳的傍晚，路灯一盏一盏往后退，车里很安静，只有导航偶尔响一声。我靠着座椅...