1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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如何做一个精致的女生
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董卿：好好经营你的20-30岁
01 学会放手 当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。 给自己身心一个全新的开始。 只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 02 储蓄友谊 真挚的友谊是人...
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你永远不知道别人多努力文/米兰 你永远不知道别人多么努力，如果你不走出去看看，特别是图书馆这个地方。 我一直很喜欢这个地方，这个氛围，甚至在来过几次之后，开始后悔大学时期为何没有发现这么一个好地方...
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你不自律，还想做一个优秀的人？文|蜜糖腊月 1. 我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的，有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的...
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人间不值得，但是快乐很值得
昨天看了篇文章，是一个28岁陆家嘴金融女患癌后的心路历程。她总结了下如何理性面对癌症，但是我更多看到的是无助的坚强。很多时候我们说坚强，但其实也不能给一个定义，到底什么是坚强...
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貳零壹玖一定要做的事✔生活变规律。 假期结束 即将回校进行正常的学习生活 养成生活有规律的习惯刻不容缓。 什么时间就做什么事 早上尽量不赖床 中午要午觉 晚上不熬夜 早晚刷牙两次 内衣勤换洗 ...
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年的尾巴，二月二的传说今天是二月二 ，龙抬头的日子。 老人们说不出正月都是年，所以，只有过了二月二 才算彻底结束过年模式，可是现在，快节奏的生活节奏和工作压力，还没过十五的元宵节，就几乎没有了新年...
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英语听力快速提高——史上最无痛、最有效的方法这绝对是最有效，最无痛，进步最快的英语听力训练方法，甚至是英语全能力提升方法。 英语学不好的人好像都有同样的痛： 用中文谐音来记单词；背了多年的单词只记住了abandon；V...
