1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
有一年我读了100本书,这个成就不是一般人能有的呀,我挺有成就感的。” “那么,你收获了什么呢?” “额……很多都记不得了。” 一本书有十几块、二十几块、三十几块等不同的价格...
敲下这个标题的时候,心里面仿佛有无数个类似嘲笑的声音响起。 和我同岁尚在大学的阿海早已通过自媒体月入2万以上,更何况我还有一个月入10万的00后老板。 但是,转念一想,如果我...
今天要探讨的,是一个世纪难题。 到底对于一个想要认真学习摄影的人来说, 如何选择自己的摄影器材呢? 俗话说的“摄影穷三代”是真的吗? 今天,我们就来严肃又认真地探讨一下。 究...
报了阿何的写作课,第一课总结了为什么我们很多人学不好写作,干货非常多,特分享给大家。 一、为什么学不好写作? 1. 以写代练 我们愿意直接写文章,以为这样就能提高写作水平,但...
弗朗西斯.培根说:读书使人完整,讨论使人完备,写作使人完美! O1 来简书三个月,发布21篇小文章,获得许多朋友的喜欢和点赞。同时,我还从朋友那里学会了一些写作经验,学会了许...