健身教练冉苒

前两天，有个学员拿着手机给我看，“教练，我想拥有这样的翘臀！这得练多久啊？” “这个啊，你现在就可以拥有啊！“ “啊？我的还没有这么翘吧……“ “这不是真翘臀，使劲撅屁股就能...

洞穴里的小野人

从130到98斤，鬼知道我经历了什么。。。 还有一个兄弟篇，是我体重在108斤的时候一点深入思考。你可以参考下：一个瘦子的自我修养 - 简书 下面我说的是一辈子的事一种生活习...

行距版君

了解行距文化（前简书版权），请戳 1、关于题材 现实题材长篇小说、通识教育、优秀个人成长 目前我们只要这三种题材的作品。 现实就是字面上的现实。 通识教育不是教育也不是科教，...