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高效沟通第四节。需求与要求，不带情绪的去跟对方表达自己的需要，而不能带有情绪去要求对方怎么怎么样的。

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晚上带孩子去打水，老二哭着说什么也不下楼，我不放心他自己在家，就抱着他下楼，他还是哭，说我也不让你们下楼，我问为什么？他说下面有蚊子，会咬他的。看看他一直哭闹原来是这个原因啊...

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今天上午上感统课，跳羊角球时，跳的太快了，不小心脚碰到墙上了，小脚趾直接碰青了，也肿了，他爸爸就带他去按摩了，中午回到家走路就一瘸一瘸的，不敢着地，孩子有点怕疼，不是叫上...

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高效沟通第三讲，只讲停，看，听。听下手中的事情，用心看着对方，去听对方的讲话，眼中有人，心中才有爱。 听下手中的活，才能尊重对方，让对方感觉你有再听我讲话。用眼睛看着...

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高效沟通第二讲一直没有完整的听完，今天有时间认真的听了一遍，感触颇深。对于1-3岁的孩子是模仿期，非常赞同，有时候跟老大说话，尤其是批评老大时，我说一句，老二说一句，语气方式...

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今天买了点大虾和花蛤，上次俩孩子玩大虾玩的不亦热乎，今天对大虾就不感兴趣了，我很少买花蛤，孩子见了很新鲜，俩人就玩起买卖的游戏。 他买他卖的，称多称少了，玩了有...

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今天下了点雨，路面上总算有了些水。孩子想去跳泥坑，正好天气很热，就答应了他们。 最后跳的满身都是泥水，鞋里也灌进很多水，大约玩了一个小时，总算尽兴了，高兴的回家了。

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今天没有延时课，回家吃完饭时间还很早，就带孩子去了泉城广场看喷泉，到了那里，喷泉还没有开始，就看了会学滑轮的，看着训练的小孩真的很少，有的才三岁多，个个训练的都很认真。我就问...

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今天早上，奇奇起的早，也没事做，我问他，你想吃桃吗？吃，顺手给我拿了一个让我洗，洗完之后我就直接给他扒皮了，看见就不高兴了，哭了，嫌我扒皮，我‘皮不好吃，上面有毛毛扎着...

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二宝对于雨靴很好奇，回到家自己就换上雨靴，前天晚上他爸爸带他去跑步不让穿，惹得他不高兴，今天早上起来下了点雨，到上课时又不下了，怕地上有水就让他们都穿上雨靴了，等到路...

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周末带孩子去游泳，洗完澡后还是要玩具和吃的，上周给他俩一人买了一盒蘑菇钉，没有带回家，正好让他们现在玩，相比其他玩具而言，他还是想要其他玩具，海底小纵队啊，恐龙什么的！...

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今天带奇奇去买菜，正好大虾搞活动，就买了些，回到家就开始玩虾，两个人合作钓虾，玩的不亦乐乎，虽然满身都是水，只要高兴就好，等玩够了，他自己一顿吃了十几个。