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    自律与节制

    今天和装修师傅闲聊,说起孩子视力的事。师傅家孩子暑假长时间玩手机,高中体检查出175度散光,之前并没有。师傅觉得是手机害了眼睛,索性让孩子住校,想着不让带手机就能解决问题。 ...

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    人与人做事的方式天生不一样

    人与人做事的方式天生不一样。 有人习惯随性而为,遇事差不多就行;也有人不管大事小事,都愿意沉下心,追求质量与效率,力求做到极致。 这无关优劣好坏,只是性格差异,认知不同,选择...

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    有温度的日子

    连续一周泡在新房跟进装修水电,明天就是水电施工最后一天,总算能稍稍歇口气。 先生感慨年纪大了,盯工地真的很累。这也是结婚三十多年,他第一次全程参与家里装修。从前不管是装修、家...

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    普通人的节假日

    和装修师傅聊天,心里颇有感触。 师傅昨天没能来开工,说是想在家陪孩子一天。谁知不得已去朋友家家忙了一整天,到家已经傍晚七点多。孩子早早盼着过节,一心想全家外出吃一顿团圆饭。可...

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    家宴听老兵讲往事

    今天和先生一同赴公公老战友的家宴。老人家已经92岁高龄,耳聪目明,谈吐条理清晰。 席间,老人娓娓说起当年在延安当兵的往事,那些鲜活的故事,一晃已是七十年光阴。部队岁月,是他一...

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    偶遇旧友有感

    今天偶遇一位许久未见的朋友,是老同学的妹妹。当年她经营手机店,打拼多年,后来生意难做,办完退休又重新去企业上班。 聊起孩子,她女儿进了国企,她说以自家孩子的情况,国企就是最好...

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    入园焦虑

    孩子上幼儿园哭闹、反复焦虑? 今早出门,一阵撕心裂肺地哭喊声,把我的心都揪起来了。 原来是对门邻居三岁多的小朋友,入园已经20多天,好不容易适应了幼儿园生活,结果中秋三天假期...

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    人,不是因为完美,才值得被爱

    今天看到图片上这句话特别戳心:人不是因为完美才被爱,而是被爱以后,才拥有改变的力量。 细细想来,世间很多爱本就不带条件。 父母接纳我们,从来不是因为我们足够优秀,只因为我们是...

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    装修水电

    装修处处藏着细节,稍不留神就容易踩坑。昨天把电工电料买回来,今天师傅进场穿线。朋友特意叮嘱,尽量在现场看着施工。 他说,倒不是不信任工人。看着一根根电线排布,慢慢勾勒出家的轮...

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    怀念

    最近几日打开音乐APP,耳畔再响起熟悉的旋律,心底便是一阵怅然。 刘欢老师留给我们这一代人太多音乐盛宴,《少年壮志不言愁》《好汉歌》《弯弯的月亮》《千万次的问》,一曲曲经典,...

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    手艺过硬,值得等待

    有过硬手艺,就值得别人等待 装修不少事都让人费心。好不容易等到空调安装师傅,果然没让人失望,师傅技术娴熟,做工细致,细节处理得很到位。 这件事也让我有个感悟:真正手艺过硬的人...

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    中秋

    “清辉澹水木,千里共如何。” 月光从不偏爱谁家,均匀洒向人间。月圆本就有盈有缺,不求事事圆满,惟愿亲人平安,寻常岁月温柔绵长。

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    秋分

    秋分:昼夜平分,心藏温柔,顺势安养 《春秋繁露》有言:秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。 一到秋分,世间便换了模样。《时间之书》这样描述:告别盛夏燥热,迎来碧空万里、秋高...

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    最高级的孝顺,是放下自己的洁癖

    昨天去接朋友,路上聊起照顾老人的话题,感触颇深。 朋友很孝顺,给父亲置办了宽敞舒适的房子,物质上尽量满足,常回家做饭、洗衣、收拾家务。 可他很坦诚:自己有严重洁癖,心里那道坎...

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    控糖还得用点心

    最近不知道是水果吃多了,还是活动量少,空腹和餐后血糖总是忽高忽低,刷到不少中老年人并发症案例,心里挺害怕。 人到这个年纪,最大的心愿就是把身体顾好,尽量不给孩子添负担。 今早...

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    人情世故,不必处处讨好。

    人到55岁才慢慢醒悟,人情世故,真的不必处处讨好。 昨天有朋友给我打电话,吐槽了好久,说自己身不由己,很多事情不知道该怎么办,特别懊恼。 身边不少退休朋友都有同感,步入这个年...

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    读书困惑

    最近发现记忆力不太好,往往读完一本书什么都记不住,还有必要读吗? 经常有人问:读完一本书没印象、记不住道理,到底值不值得花时间? 我也曾有过这种困惑。学生时代暑假读了一堆书单...

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    喜恶同因,不必活成别人喜欢的样子

    刷到一位家长跟孩子讲“喜恶同因”,深有感触。 很多人一辈子都在学着讨好外界:性子直爽,被人说不够圆滑,便学着收敛锋芒;内心感性,吃过几次亏,就逼着自己变得冷漠刚硬。在职场、校...

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    晚霞

    最近刷到好多朋友发的城市傍晚的夕阳实拍,车流如织的画面看得人瞬间软下来。 堵在高架上,刚好撞见漫天橘红云霞从天边漫开,云絮从橘黄烧到炽红,整片天像摊开的流动油画。旁边的输电铁...

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    晚霞

    最近刷到好多朋友发的城市傍晚的夕阳实拍,车流如织的画面看得人瞬间软下来。 堵在高架上,刚好撞见漫天橘红云霞从天边漫开,云絮从橘黄烧到炽红,整片天像摊开的流动油画。旁边的输电铁...

个人介绍
喜欢记录生活点滴,想把自己的经历和情感表达出来,沉淀出属于自己的一份独有空间,让自己活得有盼望,有动力。我们是上帝创造的诗歌和杰作,畅谈诗一样的生命与信心,滋生爱的语言与行为。作为健康管理师,愿为更多的人排忧解难!