每逢周日下午，便到了送小女儿返校的固定时刻。我提前叮嘱她整理好随身物品，千万别错过校车。她倒也乖巧地照办了：一周所需的换洗衣物、零食和水果，被她...

距离上一次你静心聆听经典，过去了多长时间？别以为听过一遍便算领悟，而后就能将其抛诸脑后。你可明白“熏染”二字的深意？那些修行数十载、境界深厚的前...

五月的第二个星期日，是属于全天下母亲的节日。今天清晨，我带着轻快的步伐走向公园，却发现自己是最后一个到达的人——妈妈正悠闲地散步，爸爸专注于垂钓...

5月9日清晨，微雨。凌晨五点，准时醒来，听雪师的早直播。5点40分左右，换上太极服，撑伞出门，往酃湖公园去。 公园里有一处闲置的景房，天气不好时...

下午给小女儿送完餐，回到家便倒在床上昏沉睡去。再睁眼时，卧室的顶灯依旧刺眼地亮着，手机循环播放着新闻，听来听去都是重复的声音……我很抗拒这种状态...

当我们满怀善意，把自认为美好的事物分享给亲友，却遭遇冷淡甚至拒绝；或者期盼家人能按我们的期待去改变，换来的只是失落。面对这样的落差，我们该如何调...

清晨无意间刷到徐少国老师的视频——他正带着弟子在室内演练杨式太极拳。一袭白上衣配黑裤，干净利落；背景音乐是头回听的《我独行天地间》，格外悦耳。最...

昨天心情跌到谷底，随手捣鼓了个视频，名字叫《我想种三角梅》。素材就四张照片，配了句大实话：“本来只想折根三角梅枝条带回家，结果阴差阳错扛了整棵树...

你见过芦荟开花吗？说实话，我家阳台养了16年的那盆芦荟，今天居然头一次冒出花来，那一瞬间，我激动得差点蹦起来，简直像中了彩票。这些年省心植物没少...