我是《内驱力》梁奇老师直播间的粉丝，沈健是梁老师的老师，今天晚上有缘听了，沈建老师大概30分钟的直播课，有胜读10年书的感觉。 现在把学习到的箴言总结一下。 感恩是让自己舒服...
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1134.终于可以放手了
高考完女儿像换了个人似的。 变化由外而内。 先说身材，两个月，从65kg减到了57kg. 为了减肥，平均每天打羽毛球在4个小时以上，正好我从来不用考虑减肥，如果我需要减肥，我...
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1134.人生的最高境界，清心寡欲
这几天我突然痴迷于玉石。 女儿一直对玉石情有独钟，并且一直想去南阳逛玉石市场。无意间我在抖音上搜索南阳玉石的视频，认识了潘潘老师。潘潘老师40多岁，人看起来很朴实，我就开始一...
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1132.美好的一天从散步开始去天然大氧吧中散步是会上瘾的，我每天早晨都会从嵩阳书院走到停车场，不多不少一万步，美好的一天从健身开始。 最有趣的是你会碰到好久不见的老朋友，遇上奇人奇事更是意外的惊喜。 从...
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1128.“一见钟情”和“日久生情”哪一种更能获得稳定的婚姻？
我认为建立在“日久生情”基础上的婚姻应该更稳定。 日久生情，顾名思义就是在一块儿待的时间长了，因为彼此了解而渐生情愫，既了解彼此的优点，也了解对方的缺点，当他们走入婚姻的时候...
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监狱生活的痛苦：自由与心理的双重剥夺
监狱，这个游离于日常视野之外的特殊空间，始终笼罩着一层神秘的面纱。人们对它的好奇，往往掺杂着对 “苦难” 的想象 —— 究竟是什么样的经历，能让无数人闻之色变？要探寻监狱的 ...
