阿德勒心理学有个颠覆性的观点：决定我们人生的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。这句话不是鸡汤，是一套可以落地的勇气哲学。 **第一句：经历意义论——把绊脚石变成垫脚石*...
发简信
IP属地：上海
-
阿德勒五句箴言：终结焦虑的勇气哲学
-
AI时代的财富密码：我把《纳瓦尔宝典》读成了一份行动指南
2026年，当AI开始接管越来越多标准化工作时，我反而重新翻起了这本3年前火遍全网的《纳瓦尔宝典》。 纳瓦尔·拉维坎特，AngelList创始人，投过Uber、Twitter...
-
30岁才明白：你的人生高度，藏在这三件事里
30岁才明白：你的人生高度，藏在这三件事里 三十岁那年我陷入了很长一段时间的瓶颈期：工作不上不下，生活一成不变，不管怎么努力，都觉得人生好像已经看到了头。后来见过了更多人、经...
-
用AI越用越累？6个落地方法帮你把脑力留给值钱的事🧠
你有没有过这种体验？抱着用AI提效的想法打开对话框，折腾了一整天，刷了几十页输出，晚上复盘却想不起今天到底做成了什么真正有价值的事？ 看似高效的AI协作，其实悄悄把你的脑力都...
-
用手机拍碎日常的心动｜会拍幸福的人，永远有糖吃✨昨天在图书馆翻完《手机摄影：日常拍出幸福感》，合上书的时候特别感慨：书里的照片没有酷炫的技巧，没有名贵的器材，全都是些日常里不起眼的小瞬间——粉蓝渐变的朝霞、古寺屋顶藏着的猫...
-
今天，我试着慢了三秒：原来不着急，才是最高效的生活
不知道你有没有这种感觉：打开微信未读消息99+，事情堆到一起就瞬间烦躁；排队超过5分钟就忍不住跺脚刷手机，连外卖晚10分钟都能引燃一整天的坏情绪？我们总安慰自己“就是...
-
别活在他人眼光里：3个可落地的相处法则
有没有过这种时刻：挑了好久的新衣服出门，被朋友随口说一句“不太适合你”，一整天都浑身不自在；发了纠结好久的朋友圈，半小时没等到点赞，偷偷改成私密；选专业找工作，长辈...
-
看完这部反鸡汤纪录片，我内耗的电量直接满格
不知道你有没有这种时候： 刷到的全是「30岁必须拥有多少存款」「走出舒适区挑战自我」「自律才能改变人生」，鸡汤喝了一肚子，反而越看越累——明明我就是不想工作，就是内耗到不想动...
-
90%的职场人都在「倒贴上班」,你是吗？
90%的职场人都在「倒贴上班」 你有没有过这种体验？跟圈子里的朋友吃饭，聊着聊着就聊出一个让你后背一凉的细节，回去想半天都忘不掉。几个月前我跟一群跨部门的管理者聚餐，邻座的张...