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  • 你才十几岁,怎么就非他不可了?

    这个“他”占据了我生命长河里超过一半的时光,熟悉得就像日常沐浴的阳光一样,他同样也如阳光般耀眼,如此高高在上。我从未想过要接近这束光,任他在高处肆意潇洒,这样看着他就...

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    《顺应心理,孩子更合作》读书笔记

    如何帮助孩子树立自信心 认知疗法告诉我们,直接决定“成功体验”的不是事情本身,而是对事情的认知。 1.学会用三种思维淡定、积极地看问题:坏事变好事;很正常,没什么;顺其自然。...

  • 我第一次看心理医生

    昨天下午,我去看了心理科医生,得到的诊断是抑郁症。 其实一直觉得自己不对劲,但当医生非常肯定地告诉我这个结论的时候,仍然觉得有点难以相信。 那种感觉不是恐怖害怕,只是觉得不太...

  • 那一夜,是见你的最后一眼…

    “对不起啊,又让你哭了”你有心似无心地说出这句话,仿佛像一块大石头狠狠地撞上了我的心,让它几近破裂,血肉模糊。我感觉到,你不再爱我了 …… 我用自己哭红了的双眼,竭力在你...