最近在家每天基本是吃的多，动的少，体重肉眼可见的增长，运动吧，动不起来，看看自己日渐增长的体重怎么着都得开始采取措施了，不能任其发展。 昨天决定每天晚上七点之后不吃东西了，以...
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使用好的护肤品太重要了
停了好几天，今天临时到另外一个店里学习，一下午下来感觉特别充实，不禁感慨，还是上班好呀！ 不断学习，吸收新的知识，今天学习关于皮肤屏障管理和美白的项目_检测皮肤发现真的很吓人...
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想加入你的早起群
坚持4点早起180天，我的生活发生了什么变化？
你尝试过坚持连续4点早起180天吗？我尝试过！今天是我坚持4点早起的第180天。从一个晚上睡不着，早上睡不醒的“夜猫子”成为一个坚持4点早起180天的“早起达人”这件事，我自...
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忙忙碌碌和清清闲闲你更喜欢哪个？
2020年因为一场疫情改变了很多人的现状，有的人日夜操劳，工作强度更大，更忙，有的人职场失意，不知何去何从，人在家闲的发慌，但压力确压的自己喘不过气来不知下一步该怎么走，也有...
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2020年终总结之学习篇（1600小时）今天回答白岩松的那个问题，你的2020年个人关键词是什么？ 我的2020年关键词是，学习。 你肯定知道一年有12个月和365天，但我猜你不一定知道一年有几周，一年有几个小时。...
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2021新的一年，从读书开始，附全年书单53本2021新的一年已经开始了，这几天，我只做了一件事，就是为新的一年搜集书单。 2021年，在我的几大目标里，其中很重要的一项就是阅读和输出。为了给自己降低难度同时也要逼自己一...
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谁说写作月入过万？我信你个鬼！
在这个“钱差不多是万能的”的时代，人人都想有个副业挣点额外收入，写作挣钱就成了一个切实可行的目标。 我，全职妈妈一枚，关键还是个自尊心极强的全职妈妈，总觉得不挣钱好像矮人三分...
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2020年终总结最终版欢迎来到“逆熵增者有限责任公司”的年会 2020这一年，被称为“百年不遇之大变局”。很多人都想按下重启键，让这一切重新来过。因为今年有太多的不确定事件。 不确定性和不安全感并...
