育儿小分享 8 为了孩子的健康 请宝妈们坚持“后妈式”喂养 1.多以粗粮五谷代替精细米面 2.少吃油炸，零食，甜品 3.鱼虾肉蛋一周不超过2次，每次不超过100g 4.晚上7...
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健康就是福
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在清浅的时光里，安守一颗纯净的心。（注:简书内文章均为原创，若转载，请联系本人！）
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爱是恒久忍耐，爱是永不止息。在地如同在天。
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500强跨国公司总经理——雀巢、荷兰皇家帝斯曼（前瑞士罗氏维生素）人类营养 前美国副总裁/大中华区总裁，丹麦科汉森 前大中华区总经理<br>世界级营养专家，中国益生菌引路人<br>管理学博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——畅销书《自律》的作者、简书大V作家<br>电视节目特邀嘉宾——一站到底冠军，非你莫属Boss，职来职往首席面试官，时尚妈咪特邀世界级营养专家，喜马拉雅电台百万粉丝主播
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理想主义的践行者，创新创造的坚定捍卫者，在滚滚红尘中希望走出别样意义的人生之路。希望自己是个好读者，也希望自己成为好作者。
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你来到世间，当尝遍每一种甜。勤读书多写文，不给社会添麻烦。
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只说你看得懂的健身知识。<br>公众号：波普董<br><br>
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从古至今，从器物到人生。每天一点生活美学，用精致妆点美好生活。微信：物道（wudaoone）微博：物道
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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