一天的时光像被揉皱的纸张，明明是工作日，却始终难以进入状态。越是闲暇，思绪反而愈发杂乱，在撕扯中消耗着精力。 上午的时间被切割成零散的碎片，一边在探索心理倾听师平台的入驻学习...
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内在探索:继续“化”图文/喜悦 上午，在草地上晒太阳，阳光从四面八方包围着这个小小的我，暖融融的。脑海中不断浮现过往内在对他人的批评与不满。当这些浮现的时候，开始不断地打喷嚏…… 是，从很小的时...
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内在探索:身心互动……图文/喜悦 进入“身、心、灵”这个领域，依然是模模糊糊的，只知道有一个概念叫“身心灵”，好像这里的内容能解决自己所面临的困惑。 是，这个认识是对的，只是怎么个解决法，却花费了...
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内在探索:又一次看见这个小小的自己图文/喜悦 昨天傍晚，小徐同学打来了电话，听他聊最近一段时间的发生以及内心的感受。聊着聊着他爹回来了，知道是小徐来电就和小徐说起话来。 听着他和小徐说的话，那个当下觉察到内在...
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内在探索:从不同的角度来看待世界……图文/喜悦 “解脱，也只是从不同的角度来看待世界。”《全部的你》 当你说孩子不愿意沟通，或者说孩子一直在回避沟通这件事的时候。 那个“着力点”就已经出现了问题，还认为那是孩子...
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百日星辰初闪耀，祖孙情长暖春秋我的老家在四川省东北部的边远山村。在那里至今流传着“打三朝”的习俗。姑娘出嫁后，生下第一个孩子的第三天至第七天内，产妇娘家人选择吉祥日子，带上三亲六戚去女婿家举行“打三...
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鹧鸪天||未觉【领悟篇四十一】总盯着自己踩过的泥坑，却看不见别人递过来的伞。 其实最爱骗自己的就是“自己的感受”。 文/海纳百川8090 总把眉间山色浓，他人檐下雨声松。常怜己路千般坎，未觉他桥百处逢。 ...
