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何为执念？是爱而不得，放而不舍，求而不能，失之不甘，是为执念，读了佛经千百遍，但佛却没有告诉我，放下二字究竟该如何落笔，人生就是个不断得到，与失去的过程，我们没有永恒的生命，...
在饮食上改变真的挺难，因为一不小心说说笑笑的就吃多了。 体重肯定是降了，但是不多，速度有点缓慢，还在一点一点适应。 明天妞过生日，非要出去吃，自己选的圣罗巴自助，非要吃里面的...
我也说减肥20多天了，还在坚持，感觉好难
重启减肥 又又又开始减肥了。 早上玉米鸡蛋，中午正常吃，晚上吃些西红柿、黄瓜之类的东西。再配合上适量的运动，希望能有好的效果。 不知道是第多少次喊减肥了，叫的多，有成效的少。这次，希望... 晴千千 71 4 25
又又又开始减肥了。 早上玉米鸡蛋，中午正常吃，晚上吃些西红柿、黄瓜之类的东西。再配合上适量的运动，希望能有好的效果。 不知道是第多少次喊减肥了，叫的多，有成效的少。这次，希望...
花拍得真漂亮
好事 今天 星期三 雨 早晨去游泳，看到我的朋友也是我的徒弟，在游泳。就上前与打个招呼，怎么回来了？他上周去香港说到月底回来的，他说有比较重要急事就回来了。 他告诉我有一个标，业主... 不老心123 72 2 50
今天 星期三 雨 早晨去游泳，看到我的朋友也是我的徒弟，在游泳。就上前与打个招呼，怎么回来了？他上周去香港说到月底回来的，他说有比较重要急事就回来了。 他告诉我有一个标，业主...
昨晚熬夜了，感觉好累，今天一天都没精神。中午睡了一会儿，也没睡醒的感觉，本来晚上还想早点睡，然后又锻炼了一下，有点饿了，要不要再吃点什么呢？ 人的状态真没有那么容易改变的，好...
今天捡到一封信，吃完了荆芥捞面条，回到屋子里，在门口看到了一封信：上面写着刘老师收。 我虽不才，可我知道刘老师在隔壁屋里啊。 我二话不说，就把那封信啪叽扔到刘老师门口了。 然...
虽然实在懒得动，但是，还是锻炼了，就是不敢称体重，先等等再说吧。 有一天，我去世了，恨我的人，翩翩起舞，爱我的人，眼泪如露。 第二天，我的尸体头朝西埋在地下深处，恨我的人，看...
十一点半过，我才能坐下来。 伸伸疲倦的腿，放松一下，才发现口干舌燥，渴死了。 抱起一桶矿泉水，咕咚咕咚的喝了起来，仿佛没有尽头，直直把一桶水喝完。打了一个长长的嗝，很显然，刚...
好累。 上课说的嗓子疼，下午窝在沙发上睡得腰疼，锻炼掰得腿疼。 一身汗，洗个澡睡了。 感觉还有好多事情要做，又不爱做，感觉真是老了。减肥好难呀。 今天买了凉拌汁，准备水煮菜吃...
今天带着孩子们去蝶湖公园去溜达了。 突然就明白了，为啥贵州人叫阴天叫好天了。因为没有毒日头，也不会有高温天气。今天就是这样的，温度适宜，也没有毒太阳。 孩子们在滑滑梯边玩游戏...
一说多了就累，晚上陪孩子们去世纪广场玩，里面有表演，什么胸口碎大石，还有躺玻璃碴子上面啥的，就那么表演，也不收钱，图什么？ 回来的时候，儿子说想吃雪糕，然后又没板住吃了一根甜...
人要依照自己的本性而活。 这话肯定没说错、但却无“依教奉行”。因为“什么是本性”难以确定。二十岁的本性和三十岁的本性是否一样？如果读了书，开拓了视野，本性会不会变？ 比如人穿...
发现还真是管不住嘴，心情不好就想吃甜的，然后一吃就多，一称就回到解放前了，白练了，然后就觉得没意思，不想练了。 这几天挺废的，作业也是托了一大堆，书也不想看，怕小鸡死了，索性...
今天心血来潮，热衷于做饭了。 中午做了牛排意面。牛排第一次做的这么成功，表面是焦褐色的，内里却汁水充盈，而且不柴不老。 下午给两小只做了轻食。用空气炸锅做的芝士火腿牛角包。老...
一不小心就，吃多了，有点难受。 吃了三块桂花糕，真的是我喜欢的味道。然后又吃了两个玉米，又吃了一盆草莓，怎么就一边看书一边都吃肚子里了呢。 吃的肚子胀胀的，然后还想吃，还不想...
这是感叹自己老了吗
十八年 十八年前，我在山脚下望山顶 十八年后，我在山顶上听鹧鸪声 十八年前，我在台下热泪盈眶 十八年后，我在台上感叹你们好年轻 荷花塘边响起“麦秸垛垛” 杨柳树上流莺婉转啼鸣 河对岸... 辛也的往事随风 85 1 2
十八年前，我在山脚下望山顶 十八年后，我在山顶上听鹧鸪声 十八年前，我在台下热泪盈眶 十八年后，我在台上感叹你们好年轻 荷花塘边响起“麦秸垛垛” 杨柳树上流莺婉转啼鸣 河对岸...
樱桃呀，苹果哪有这么小的
520 立志减肥的第14天。两星期了。 本来以为至少能减二斤，结果晚饭后一顿炫了2斤樱桃，体重又回到从前了。好在体脂还没有什么变化，果真，放纵要不得呀。 今天520，各种晒花，晒蛋糕... 锦瑟無弦 73 2 6
立志减肥的第14天。两星期了。 本来以为至少能减二斤，结果晚饭后一顿炫了2斤樱桃，体重又回到从前了。好在体脂还没有什么变化，果真，放纵要不得呀。 今天520，各种晒花，晒蛋糕...
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