没有反思的人生不值得过,一嘉许自己的每一天的努力。 【打卡:好习惯养成】 1、每周运动4次:(✘)0/4 2、6:00早起 :✔7/7 3、周检视✔(4次/月,3/4) 4、...
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没有反思的人生不值得过,一嘉许自己的每一天的努力。 【打卡:好习惯养成】 1、每周运动4次:(✘)0/4 2、6:00早起 :✔7/7 3、周检视✔(4次/月,3/4) 4、...
【引出案例】 案例:大多数人对时间变化的敏感度下降,视角受到局限。 方法:提前一天或者几天查看未来的天气。 【理论要点】 原理:反思过去,计划未来,总结规律,把握趋势。 结论...