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  • 我也有这样的感觉,第一次抑郁前,我对任何事都很较真,很在意……当抑郁慢慢缓解后,原本在意的东西觉得无所谓了,对生活,工作也没有以前上心了……
    现在又因为工作岗位的调整,压力过大,内心排斥的任务指标总被相关人员催促,慢慢又有了抑郁的征兆……

    抑郁后就是重生吗?

    很多时候,我觉得抑郁好了之后会改变很多很多。 我之前对待人和事情都特别的认真,凡事都要求对和错,也就是说特别较真的一个人。 后来被诊断为抑郁焦虑症。 经过一段时间的治疗,慢慢...

  • 从另一个角度来看,凡事只有对错,非黑即白,那是心智模式初级阶段。心智想提升,需要破开原有的局,让高一级的能量进入体内,然而负能量是拒绝的,所以就瘀堵经络,包围心神,固锁原有模式。然而身体是会自救的,不希望自己死亡,与负能量互搏的现象就是这个人抑郁了,其实是身体自救的信号,在呼唤能量给予。
    抑郁症好了,原有的心智模式得以提升,就会以为自己看开了,放下了,其实,是新阶段开启了。

  • 220905丨心中的压抑感消失

    也不知道是不是药物的作用,从昨天晚上开始,一直到今天,原本那种压的踹不过气的强烈压抑感消散了…… 今天去了星期五联系的客户那里,为那个客户解决问题的同时,旁边的客户跟我说跟我...

  • 220904丨为了什么…

    昨晚洗脸的时候,突然感觉很难过,特别想哭……而这种难过的感觉是那样的熟悉,曾几何时,也是经过那样的难过后,我抑郁了…… 而对于他,总有所期待…… 期待他的关心,期待他的在意…...

  • 220902丨吃梨事件

    刚又与老公吵架了 在简书写完东西,许是因为爬在床上太久,以至于起来的的时候晕得厉害,缓了很久都差点没有缓住。 呆在沙发,我跟他说“我刚差点晕了。”他听了没有任何反应,我又说“...

  • 220903丨时隔一年多,再回简书,我的感悟

    距离我上次发表文章,已经过去1年8个多月,在这过去的1年8个多月的时间里,我的心态也变得越来越消极,以至于现在甚至有些许的抑郁…… 在这过去的一年多时间里,我放弃了学习,放弃...

  • 04-幸福的秘籍——拥有爱的能力

    看了这篇《爱的五种能力》节选后,我想到了自己,以前我总感觉自己不够幸福。 因为自己的婆婆不像其他的婆婆一样把我当成亲生的女儿一样; 我的老公也没有像其他的老公一样把我捧在手心...

  • 003-我最喜欢的一本书

    今天是参加「零门槛写作课」的第二天,今天的作业是命题作文《我最喜欢的一本书》。 当拿到这个题目的时候,我脑海里首先浮现的是《书都不会读,你还想成功》。 为什么会是这本书呢?有...

  • 002-从这篇拆书稿中,我初识了拆书的方法

    今天是参加「零门槛写作课」的第二天,今天的作业是阅读拆书稿《少有人走过的路》后,写一篇半命题作文,题目是《从这篇拆书稿中,我学到了......》 无疑,这一篇优秀、成功的拆书...

  • 001-我与写作

    写作对于很多人来说,都不是一件陌生的事情,也不是一件简单的事情,对我来说更是如此。 还记得以前上学的时候,最怕的一堂课就是作文课,每次都是绞尽脑汁、东拼西凑把要求的800字凑...

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    图卡说书丨设计四原则之——亲密性原则

    大家好,我是坚持图卡精进的佩溪_love,昨天有给大家分享设计的四个基本原则,今天我们就一起来了解第一个原则——亲密性原则 一、是什么? 亲密性是指将相关的项组织在一起,移动...

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    图卡说书丨做任何事情都会有其原则,做设计也不例外.......

    大家好,我是坚持图卡精进的佩溪_love,今天要跟大家分享的是Robin Williams的《写给大家看的设计书》的第一部分设计原则中的设计四原则。 相信不论是做设计还是平时...

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    图卡说书丨《无限可能》

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 经过18天的学习制卡,《无限可能》终于迎来了大团圆,今天就让我们一起来回顾一下这十八天的内容吧。 第一部分,作者...

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    图卡说书丨如何敏锐思考@无限可能

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第15章:如何敏锐思考 本章作者为我们祥细分析...

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    图卡说书丨如何快速阅读@无限可能

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第14章:如何快速阅读 本章作者给我们展示了快...

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    图卡说书丨如何长久记忆@无限可能

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第13章:如何长久记忆 在这一章,作者给我们介...

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    图卡说书丨如何高效学习

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第12章:如何有效学习 在本章作者讲了学习的四...

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    图卡说书丨如何做到专注

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第11章:如何做到专注 相信大家都很清楚专注对...

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    图卡说书丨5大方法进入心流状态

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第10章:5大方法进入心流状态。 在这一章,作...

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    图卡说书丨WIN法则养成有价值的新习惯

    大家好,我是佩溪_love,很高兴与大家再次相聚【图卡说书】 今天给继续为大家带来顶级脑力教练吉姆·奎克的重磅作品《无限可能》的第9章:用WIN法则养成有价值的新习惯。 什么...