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  • 提升能量的100件事情清单

    1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲,包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物,包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...

  • 请铭记

    永远都不要做的事 1、跟知己上床。 2、和情人结婚。 3、把同事当成朋友 4、到朋友公司打工。 5、在上司面前知无不言。 6、轻信上司的许诺。 7、喜怒哀乐都挂在脸上。 8、...

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    暮春

    流沙 春风吹酒暖 伊人独憔悴 桃花飞似雪 却恐纷飞落

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    旅行

    流沙 现在的你二十五六岁 多么令人尴尬的年纪 青春年少如流水 建功立业亦无名 蓦然回首发觉校园生活恍如昨昔 但确是恰如春梦了无痕 三点一线,朝朝暮暮 你曾经如火焰般的眼神为什...

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    寒月夜

    流沙 月色西沉暗影斜 江光晦暗薄雾寒 无问东西舟自渡 清影孤盏不能眠

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    最好的晚上:对睡眠极好的生活习惯

    睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯,可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时,该做的事情和不该做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...

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