-1- 昨晚跨年,给朋友圈点了一通赞。大家发的大多都是在哪儿跨年啦,吃什么好吃的啦,新年有什么愿望啦等等。而我研究生导师的朋友圈,可谓跨年夜一股清流。 2017年零点32分,...
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之前写了一篇8年健身经验,这些事情,教练一定没跟你讲过 谈了谈运动健身对养生的益处,有朋友留言怎样才能有效地瘦身,今天我就从减重、塑形、节食等几个方面来谈谈,亲测有效,而且复...
题外话: 旅游的意图就是为了放松为了去看一下不同的地域人情领略不同的风景。旅行团虽然能够帮我们安排一切但上车睡觉下车拍照的那种游览模式与其说是旅行不如说是在赶场。 跟团游一圈...
你尝试过自己想做的事情吗?你是否还在抱怨这个世界,抱怨你重复循环的生活?厌倦了,就许自己一个开始吧,去为你的期待创造万千种可到达的方法,积攒力量,你的专注终将照亮你脚下的路。...
昨晚写了一篇《为什么你始终迷茫找不到方向?》,很多人在微信后台问我,宿雨,我是个三分钟热度的人,我有理想,我有目标,但我就是做不到坚持,能告诉我怎样才能克服三分钟热度吗? 讲...
喜欢吃的菜总是习惯放到最后去吃 可是到最后发现都被别人吃了 喜欢的人总是想慢慢去追 可是到最后发现已被别人追走了 我们就是这样 遇到好的东西总是想先放着 放到过期 放到被人拿...
文/韩大爷的杂货铺 1找准根源,别让他人为你的情绪买单。 我的读者朋友们中,青少年居多。我也常常能听到类似的抱怨: 唉,感觉一天天的好没意思,心好烦。也说不清楚具体原因,就是...
1 我有几篇阅读量蛮高的文章,其标题的套路如《2015年我读了近百本书,唯独偏爱这10本》《2016年3月我读了14本书,推荐这7本》等,用数字夺人眼球的背后,是我每天4-6...