julia淓

第24天复盘6月11号 我对状况的感受，取决于我对状况的诠释！对状况的诠释纯粹就是我的选择。 今天上班有点忙，听小雅读书时间比较短。 分享一个感受：一开始带着困惑问题走进学习...

julia淓

第22天复盘6月9号 一.今天在直播间听小雅老师读了一段愿为你赴一场前途未明的旅途 听到我和强子回高中那段，回忆起中学时代，哭的稀里哗啦，那不就是写的我们自己吗？是什么让我触...

julia淓

第21天复盘 早起6:40冥想+能量朗读 亲密关系的秘密 你以为恋爱结婚就是要找一个人来爱你吗，爱是成为爱，给予爱、活出爱。当你愿意放下、停止抓夺、索取、愿意臣服时、生命变得...

julia淓

第20天复盘 工作是为了挣钱，工作不只是为了挣钱。 当我觉察到不太好时，我先照顾好自己。 每次看到直播间连麦时，心里想，要是连到我，好像会紧张。又想连到要说啥，做很多事情也是...

julia淓

第15天复盘 我们希望离开世界时，灵魂比来时更好些 一定要用的词在生命中是滋养你的 美好的东西值得期待 人之所以烦恼是因为走丢了，帮助他人找到本有的心灯、本有的光明。 人看清...

julia淓

第14天复盘6.1号 要努力让自己成为发光的人，对的人会迎光而来； 心理没有成见和假设； 对抱怨有所觉察，对自己的选择有所觉察； 学最好的别人，做最好的自己，美好值得等待； ...

julia淓

第13天5.31复盘 善良也要带着锋芒 我不完美，但并不影响我爱不完美的自己，并且成长～ 背靠大树好乘凉，离开大树好成长！ 忌妒表面上是对别人不满，实际上是对自己不满，因...

julia淓

2020 5月30 第12天复盘 愿你有刚刚好的自信 自卑是过低的自我评价，自负是过高的自我评价。今早听了一点老师直播，写下了以上这句话。 真实的做自己，不委屈不迎合。有艺术...

julia淓

第10天复盘 今天一直进入一个亲密关系的感觉当中，感觉对方很喜欢我的，又因对方的需求跟我不一样又在提醒我。但前者更多，心里感觉很清楚，感受这个感觉，尊崇自己的内心，接受能接受...

julia淓

第九天复盘5.27 今天早上进直播间，才知道小雅老师上课去了，想知道小雅老师讲哪方面的课呢。想拓展学习一下呢。 工作是修炼灵魂的道场，工作中每一件事情每一个人哪怕是微信的一句...

julia淓

第八天复盘 最好的状态人忙心不忙 物质丰富了，有时候心也复杂了，想要的东西也多了。 早上赶着上班，听小雅老师读书的时间只有那么20-30分钟，分享一下自己的觉察吧。 工作上，...