吴美丽同学

大家晚上好，我是永远爱你们的美丽Vase。 今天给大家分享一下，我每天高效率的小方法，希望你们喜欢。 ---1--- 拖延症晚期的内心世界 自从我开始在朋友圈分享自己的周总结...

大愿儿

前几年优雅风大火，先是对赫本、法式优雅的追捧，后是随大趋势而播放的《了不起的麦瑟尔夫人》等等 很多人都爱上了优雅风，并以此作为自己的标杆。 优雅风确实令人神往，但是我们不知道...

东哩夏扬

从16年开始，我便定整年的小目标Flag，到现在29的年纪，好像自己变得精致和自律了很多。其实从刚毕业的时候我就在想：30岁的我会是什么样子？结婚与否，做着什么样的工作...

纳兰婉儿小女子

再美的女人，也是会随时间老去，只有优雅的气质，内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变，整理以下习...

姬星z

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只留清气满乾坤_

1、绝不仓促进食，绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛，对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感，保持好胃口。适应饥...