上养道康

畅澄:昶澄，家庭教育指导师；健康管理师；心理咨询师；自然康养师；自然催眠师；国学文化爱好者，自然辟谷文化继承人。自记忆懂事起，就听到家父讲述爷爷身怀绝技，有许多神奇的道法、养...

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中国历史上记载辟谷的方法有很多，西方人也有断食疗法，瑜珈辟谷疗法，少食疗法等。21世纪里，一个在辟谷养生领域中举世瞩目的领军人三明道人（刘炘明）在《自然辟谷》一书中，确有许多...

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自然养胃丹丸 自然养胃丹丸主要是对那些有胃病的人参加辟谷养生所预备的丹丸。有些人平时有胃病，吃有些食物就会过敏出现胃痛，特别是凉性食物等都会胃不舒服。这样的人群一旦参加辟谷，...

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正确认识辟谷养生术 人在不食五谷的情况下，通过一些特定方法的训练，可以起到清洁身体，潜能开发，养生祛病，益智开慧，健身美容，减肥健美，排毒养颜，延缓衰老，健康长寿，摄取宇宙灵...

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三明子，人称：三明导师。著作有《自然催眠》《自然养生》《自然身心健康》《自然心灵释放》《自然无为能量》《心理健康文化》《心场能理疗》《自然辟谷》。创作歌词有《自然辟谷歌》《辟...

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心能量（刘昕明词） 潜能，蕴藏着智慧光芒。心能，释放着无限能量。自然正气，在天地间源源奔放，茫茫大海，深藏自健自强，海涛声声，后浪拥前浪，上善若水，伏藏恢弘力量，心灵生能量，...

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和谐自然之歌（刘昕明词） 自然有无穷宝藏，物华天宝，大地蕴藏，日月永恒，生生不息，承载着时空互换录像，碧水青山，万物生长，蓝天白云普撒明光，恩泽人间展万象，人人不要伤害自然，...

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富乐养生情怀（刘昕明） 清晨阳光，五彩光环，平静湖水，映照蓝天，观赏富乐，青山绵绵，感受能量，磁场强大。富乐楼阁似宫殿，百鸟鸣叫，鲜花争艳，呈现了一个世外桃源。 静谧林园，流...

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自然养生健身心（刘昕明词） 能量进全身，浊气不留身，泉水清清，甘露晶晶，莲花护我体，灵光四放溢。静坐鲜花盛开中，愉悦心情好轻松，明月照我身心白，无病无痛好自在。 真气顺任督，...

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自然之歌（刘昕明词） 自然孕育了天地万物，美化了山河风光，彰显自然无限生机气场。和谐自然，是人类前进的导航，自然健康文化，关爱人类健康。心灵潜藏时空磁场，智慧开发采自然精华，...

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自然健康智慧歌 （刘昕明词） 自然健康智慧文化，似一颗璀璨的明珠，关爱人类身心健康，闪耀智慧永恒光芒。心灵释放排忧伤，打开心结心宽广，无为心境益寿康，心灵快乐才辉煌。身心合一...