用感恩开启新的每一天。 让冥想成为我全新的生活方式，情绪的不断觉察能力，伴随着我生活的点滴。接纳自己的情绪流动～～～ 【懂得感恩～生活需要仪式感】 1、用感恩之心，面对每天发...
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让冥想成为一种全新的生活方式（day2） -
【为了训练专注的自己】加入宇宙公民高效阅读蜕变训练营（13期）️️我真的可以1小时读一本书吗？ 为了这个不可思议的目标我来了……接受这次魔鬼训练的21天。 下接第64篇简书今天是975天的重启日，值得认真对待。 今天晨间5:15自然醒来...
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2.0第八周（如何学习）读后感第八周（如何学习）读后感 学习是一辈子的事情，人的一生中在工作，生活、中会有许多的新知识，新技能层次不穷，冒出来我们如何去学，如何去用是需要掌握科学方法的。 掌握学习方法，开...
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2.0第八次独立联合班会感悟本次班会圆满举办成功，感恩所有参与者的付出，要做好一件事情需要全面铺排，精密计划高效行动。 关于月检视主题分享： 1、做检视，并非检讨。 2、每天积累，不拖延。 3、滚动检视...
