珊珊前不久参加了全国教师资格考试。考试前一晚和她视频时，发现她心绪不宁，比较烦躁。珊珊从小一遇到考试就会紧张焦虑，中考、高考前曾焦虑的寝食难安。你身边有和珊珊一样容易陷入焦虑...
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另外还想知道曼陀罗中“so hum”在内里默念的发音是？
冥想不玄幻入门很简单
随着越来越多的名人对冥想的推崇，冥想一时间成为我们这些普通人眼中通往成功的捷径。甚至有了一层玄幻的色彩，似乎可以通过冥想修身成仙。 带着对冥想的好奇，在下最近拜读了斯瓦米・拉...
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这么好的方法为啥没评论呢！我刚买了这本书，一百多页，看完了发现，你总结提炼的都是精华，赞一个！
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