平板是连续五分钟还是分组?
健身一年半,我收获的不仅仅是马甲线有一种身材,让人做梦都想要,那就是马甲线。拥有它,我只是坚持做到了4个动作。 为了说服你花上五分钟,看完这篇关于坚持健身,我得到哪些重要改变? 我想先讲个故事:古印度有一个愚...
只要努力,就能赚钱,说起来容易,做起来难。我们从来都不是不愿意努力,只不过受不了长期努力,而短期又看不到结果。就像很多大学时的朋友,其中也许就包括你和我,我们很难做到每天坚持...
第一次去美国时,同行的小伙伴想问自由女神在哪里?不会说The statue of liberty,没心没肺的张口就问当地人,Where is the free woman?大...
现代社会人们的生活节奏日益加快,我们每天好似机器,常常马不停蹄得忙着我们的事情,忙着工作,忙着赚钱,忙着成为别人眼里的成功人士。而作为现代女性,我们也逃不出这样快节奏的生活,...
文/time 前一段时间,我写了两篇关于通过写文章来赚钱的文章,受到了很多朋友的喜爱,还有很多朋友问我这方面的原理和方法,这不,今天抽时间写了这一篇文章,给大家系统的讲一讲。...
毕业一年了,从一个职场小白一步步走过来,深感不断学习的重要性。尤其身处迅速变化的互联网行业,一刻不学习就会落后。这几天看了斯科特·杨的《如何高效学习》之后,竟发现自己的许多方...
小李嫣,李亚鹏与王菲的婚生女,有天生唇裂的外在缺陷,却挡不住心底里那一抹阳光般的热情洋溢,热烈的象要冒出来,一个自信张扬内心强大又不失可爱的小天使。 小天使有一个洒脱自我特立...
上期我们讲到,要搞清楚商业的基本特性http://www.jianshu.com/p/65abb1eef2fe 2. 创造需求用户群体 想知道用户需要什么,先问问自己需要什么...
这次旅行花了10多天的时间,想死你们了,简书也有这么多天没有更新,心中很是挂念。 不过学习的时候就要专注学,玩的时候也要尽情玩,这是我的宗旨。旅行中那些奇妙的所见所闻,我会另...
关于保养,我发言权最高的就是面膜啦,至今坚持使用的就是各种面膜。面膜,让你回到恋爱时的容貌。 性价比超高的几款面膜 01婴儿面膜 首推这一款,是因为它既便宜又好用,日本的...
好用!
如何写一份靠谱的《年终总结》?一眨眼,一年快过完了,努力拼搏了一年也好,浑浑噩噩了一年也罢,不管怎么样,都过完了。在这样一个可能涉及到加薪和升职的关键时刻,究竟如何写年终汇报呢? 为了更好地洞察年终总结的...