240 发简信
IP属地:安徽
  • 春日咳喘养护日记

    每年一到三月初,尤其是进入四月,我的季节性过敏性哮喘总会准时发作,想来大都是春日飘散的粉尘、花粉诱发的。平日里最忌讳感冒,一旦受凉感冒,气道炎症便会立刻加重,让呼吸格外难受。...

  • 人生下半场,清醒且热烈

    46岁,说大不大,说小不小,人生正式步入下半场。不再像年轻时那样莽撞纠结,也渐渐看清了生活的重心。往后最重要的只有四件事:健康、情绪、钱包、爱好。健康决定我能走多远、活多久,...

  • 余生重养自己一遍,与内在小孩同步成长

    一次心灵的诊疗

    晚上陪孩子写作业,周围异常安静,但心里却有点慌。还是决定把今天汹涌的情感波澜记录下来,算是给自己来一次真诚的问诊把脉。 今天感觉被抽空了一样,心情低落。 职业原因...