迪淇骞

科学指导积极关注抑郁症患者 我们是老师更是专兼职家庭教育指导师，专业的人做专业的事，必须科学指导，不能凭经验主义指导家长。关注抑郁症患者需要结合科学认知、情感支持和专业协作，...

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家庭是疗愈抑郁症的最佳环境 抑郁症：抑郁症不过是心灵的感冒。医生说，不用太过担心，抑郁只是你的心情处于低迷期的状态。一般认为抑郁症只是心情心态不好，其实失眠疲倦患得患失等精神...

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这段时间不知道抽的哪门子风，我又拿起了《理想国》，看看这“无聊”的苏格拉底式的口舌之争，或者说的好听一点：思辨。在这些貌似“无聊”的交流之中，差点就要挨揍的过程中，苏...

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《理想国》第二卷中关于正义与谎言的讨论，不仅揭示了古希腊社会对道德本质的思考，更对现代社会的思想形成深刻影响。我觉得应该从从正义的本质、谎言的双重性、教育的作用及对现...

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苏格拉底与色拉叙马霍斯关于正义的辩论(见于《理想国》第一卷)不仅是古希腊哲学的核心议题，其思想碰撞对当代社会仍具有深刻的现实意义。这场辩论围绕“正义是强者的利益”展开，揭示了...

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在家庭教育中，我们常把家庭比作是孩子的生命海洋里的一只小船，孩子凭借父母之船遮风避雨、劈波斩浪。既然是船可能成为摇篮也可能称为孩子的毁灭之舟。“父母角色”常被比喻为“桨...

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我想拥有光头强般的英雄主义 ——献给将要高考的每个学子 《熊出没》这部动画作品是2012年出品的，这部动画作品成功塑造了光头强、熊大、熊二等角色形象。在《熊出没》的动画...

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家庭教育中，父母角色的定位是影响孩子成长的关键因素。父母需要根据家庭文化、孩子需求和自身特点，形成互补协作的关系。以下从角色分工、合作原则、动态调整和常见误区四个维度展开分析...

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上周五也就是世界睡眠日，我们几位老师老师在临沂第三中学心理健康教育中心，发起了一次催眠体验小活动。我们聊起了学生咨询的事，李老师很惊讶的是：自从我们学校开始实行双减以...

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暴击成长（二） 孩子初三了马上要中考了，她上的是高一的贯通班，平时学习的压力就很大。昨晚放学后我去学校接孩子回家，平时呱唧呱唧滔滔不绝的孩子，忽然变得沉默寡言，目光游离，一副...

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孩子初三了马上要中考了，她上的是高一的贯通班，平时学习的压力就很大。昨晚放学后我去学校接孩子回家，平时呱唧呱唧滔滔不绝的孩子，忽然变得沉默寡言，目光游离，一副不知所措的...

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共读《大学中庸》活动总结 领读人推荐： 一是人的成长与发展：总的来讲大学讲的是理想化的人生目标。这门课是培养贵族子弟所必须要明确的知识和管理国家、“明德”的必修课程。学习要博...

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共读《大学中庸》 一是人的成长与发展：总的来讲大学讲的是理想化的人生目标。这门课是培养贵族子弟所必须要明确的知识和管理国家、“明德”的必修课程。学习要博学还要善恶分明，且得“...

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你失眠么？ ——学习张天亮教授失眠疗法 胜状况自评量表（SRSS ：Self-Rating Scale of Sleep） 下面10 个问题是了解您睡眠情况的，请您在最符合自...

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《人间值得》是一本由日本90岁仍未退休的心理医生中村恒子所著的哲理小书，具有多方面的特点和价值： 温暖治愈：恒子奶奶以平和、亲切的口吻讲述自己的人生经历与感悟，如纤细的烛光温...

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2023年中国精神心理健康蓝皮书指出我国小学阶段的抑郁检出率为10%，其中重度抑郁检出率为1.9%-3.3%；初中阶段检出率约为30%，其中重度检出率为7.6%-8.6%；高...

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良好师生关系与学生学习内驱力提升 著名教育家苏霍姆林斯基在《致未来的教师》一文写道：“在我们的工作中，最重要的是要把我们的学生看成活生生的人。学习，并不是把知识从教师的头脑移...