沈蓝熙

晚上10点睡着，第二天早上7点醒，睡了9个小时，我弟因为订的房间有幕布，回来就看喜洋洋与灰太狼，因为太累太困，我完全不受声音影响睡的很沉。我妈说他看到11点才睡觉，早上6点多...

沈蓝熙

12点左右到达，不愧是省博物馆还是免费的景点，门口已经有非常多的人逛完出来了。 我们在门外石碑处打卡拍照，随后进馆参观。里面人更多，这还是周二中午，沈阳排名第一的博物馆名副其...

沈蓝熙

这一刻，我终于安安稳稳的坐在家里书桌前的椅子上，可以好好的回忆记录过去两天的经历和感悟。 这两天的经历回忆起来就像做梦一样，非常不真实不真切感，直到翻看拍摄记录的照片，才有一...

沈蓝熙

我也相信坚持与积累的力量，选好一个能做下去的方向，努力坚持还有些想要的收获，不然随着岁月的流逝年轻不在，会活的更难。这也是从身边普通人身上看到例子。 我喜欢看的是小李最后的发...

沈蓝熙

从之前的自我否定转向更现实的自我接纳，“抓住自己能抓住的”这个核心理念，强调现实角度和可行步骤，这其实反映了认知上的重大进步。开始意识到，与其沉迷于无法改变的部分，不如聚焦在...

沈蓝熙

我能感受到你此刻的愤怒和委屈，这种被家庭忽视、被偏心的感觉确实让人非常痛苦。你用了很多强烈的词汇，这些情绪的背后，是对公平对待的渴望，是对自我价值被认可的强烈需求。你被要求做...

沈蓝熙

抓住自己能抓住的才是真，从现实角度出发才好。 “抓住能抓住的”是以理性认知为起点，通过科学方法论和动态调整实现目标。现实主义的价值在于：它提供了一条从当下出发、通过持续行动接...

沈蓝熙

前天我外卖点了韩式炸鸡，我和弟弟都想吃，和蜜雪冰城的蜜桃四季春与草莓冰淇淋，这两个口味之前没吃过，喜欢喝的是棒打鲜橙与芋圆葡萄，和奥利奥冰淇淋，所以买来尝尝味道。 没想到中午...

沈蓝熙

看到邓紫棋之前的采访，主持人问她巨肺是怎么练成的，她说自己休息时间就干两件事，跑步唱歌，如果你想要很多，那没有一件事能做的特好。 我深以为然啊，我意识到如果想把一件事做好，这...