倩1982

志同道合的朋友难找，志同道合的跑友那完全是靠缘分了。跑圈摸爬滚打了混了几年，冥冥认识了一群严肃跑者，七个善于放烟雾的人在一起，自然而然诞生了烟雾弹训练营。 我们...

雨栖迟

早安，今天早餐：酒糟饼+炒鸡蛋+西兰花+黑胡椒酿蘑菇+苋菜+牛奶+水果 苋菜是我自己种的，我把阳台改造成了菜园+花园，种了自己喜欢的花和一些容易长的蔬菜。 虽然买种子和买营养...