杨澜曾在一次访谈中，请教生物学博士尹烨：“有人说，得了癌症的人，一半是病死的，一半是吓死的，真是这样吗？” 尹烨回答道：“情绪就是可以改变基因的，冥想能改变基因表达。...
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走过
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晴空
历尽坎坷，方知平安就好；历尽艰辛，方知忍耐就好；历尽磨难，方知从容就好；历尽繁华，方知知足就好。 《道德经》里讲：“知足者富”，知足的人内心更富有，生活最幸福。往事如过...
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女性力量
李银河在一次访谈中说过这样一句话：“人到了一定岁数就会发现，一年一年过得很快，感觉还没怎么着呢，一年就没有了。” 人到五十，岁月像一条缓慢的河。年轻时奔涌，到了中段，...
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行动
你有没有哪个瞬间，像是被人从背后轻轻一拍，整个世界忽然就变得清晰起来？那些纠缠你多年的困惑，让你辗转难眠的焦虑，还有说不清道不明的各种自我怀疑，在那一刻，忽然就云开雾散了...
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标准
上海交大教授窦令成说过一句话：现在人和人之间的矛盾,主要是来源于有那么一拨人惯于用圣人的标准衡量别人，用贱人的标准要求自己。 甚至以“道德”“善良”的名义去强迫别人，...
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模样
随着科学育儿理念的普及，尊重孩子成了我们这一代父母的共识。但不少父母发现，自己的尊重并没有带来良好的反馈，反而让孩子变得任性，亲子关系也变得恶劣。 这是为什么呢？美国儿...
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动力
我刚毕业时，在老家上班，收入不高，胜在稳定。在那里，我深深地感受到了什么叫“庙小妖风大，池浅王八多”。 一间不足80平的格子间，却天天上演着比《甄嬛传》还精彩的勾心斗角...
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质量
杨澜曾在一次访谈中，请教生物学博士尹烨：“有人说，得了癌症的人，一半是病死的，一半是吓死的，真是这样吗？” 尹烨回答道：“情绪就是可以改变基因的，冥想能改变基因表达。纯粹...
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时间
英国自行车队教练戴夫·布雷斯福德，曾在球队更衣室挂出一张表格。他要求运动员们每天在饮食、训练、睡眠等环节，都要进行一些改进。 很多人都质疑这些无关紧要的小事，根本起不到...