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  • 2021-02-26

    2021元宵节 十五一过,这个年过完了,过年还是很开心的。去同学家姥姥家,去温泉,去看书看电影,吃好吃的,去见老朋友,去博物馆,和伙伴相聚,去运动,逛街去看灯。好像这么回忆这...

  • 2020.6.21

    今天是我三十八岁生日,时间过得好快,人到中年啦!前天朋友给我了高中时候我写给她的东西,忽然发现自己曾经是个那么喜欢表达感受的人。现实的生活让我磨去了很多,变得简单的同时也少了...

  • 疫情下

    疫情下的一切关系问题都被放大,和妈妈的关系,和孩子的关系,和自己的关系。问题重重一方面不希望妈妈总干预我的生活没有界限,自己像个孩子一样反抗,另一方面又控制孩子,希望他能按照...

  • 20200229

    四年一遇的闰年,疫情的一个多月,武汉人已从关心疫情开始做蛋糕。沈阳人已陆续复工,明天新的一个月孩子应该开学!二月过的浑浑噩噩。三月要加油,要健身要学习成长,也要好好辅导儿子的...

  • 20年春

    春已至,这个不一样的春节,来不及快乐,被各种焦虑充斥睁开眼会看看疫情,死亡忽然离我们那么近。心很乱以至于不想不敢自己呆一会,需要被更多的声音占据。年近中年,可仍然是个爱发脾气...

  • 2019-11-19

    发现自己好久没有写简书了,从九月份开始放弃了心理学工作室的合作。然后一个人白天有点无聊。有点失魂落魄。还好十月份我参加了减肥训练营,减肥成功让我倍受鼓舞,让我相信改变信念一起...

  • 2019-08-03

    游戏小雨中雨大雨狂风暴雨 孩子遇到的问题(面对的挑战)粘人,不自信,拖拉,固执,抗挫能力差,缺乏安全感,逆反,爱哭,任性,超级慢,自私,不主动,不守时,不写作业,早恋,顶嘴,...

  • 2019-07-26 - 草稿 - 草稿 - 草稿

    二三四号为心驱。五六七是脑驱。八九一是身体中心了,腹中心。二三四与悲伤有关,放不下过去,八九一不接受当下与当下抗拒。 二号助人行,通过帮助别人获得爱,帮助弱者。行为背后的动机...

  • 2019-07-26

    二三四号为心驱。五六七是脑驱。八九一是身体中心了,腹中心。二三四与悲伤有关,放不下过去,八九一不接受当下与当下抗拒。 二号助人行,通过帮助别人获得爱,帮助弱者。行为背后的动机...

  • 2019-07-09

    放假前少有的自由的日子了,孩子真的很不容易,为了他长大不会有空心病,为了了他能够爱生活,找到自己学习的方向。拥有那些品质和美好的技能。为了他可以感受这美好的世界。为了他以后不...

  • 六月

    六月仍然感觉一切变得更好,自己开始很忙,很多人觉得我是有价值的,愿意和我合作,虽然还没挣到钱但是感觉好了很多。开车开的越来越好,也不再害怕了,游泳也基本能学会了。 录制了一期...

  • 你希望孩子成为什么样的人

    这些天我一直再想个问题,你希望孩子成为什么样的人?好成绩,学霸,高智商,让人羡慕的工作和职业,有钱?我们都是那么平凡的父母,虽然之前我们也觉得自己很厉害。也许我们的娃仍然是个...

  • 五月收获

    最近听了卢老师的课程,开始慢慢接受原生家庭,甚至有时会有些感动,能量开始上升,开始学习了游泳,开始自己可以开车去抚顺,发现好多事真的不是不可能。 对于儿子我期待他更好,我也还...

  • 2019-05-20

    和儿子生气了英语卷纸答不好,我批评了他。后来我又向我的朋友请教,发现确实对于孩子来说难理解。而且我的方法也不好玩。如果现在就让她觉得英语就是这么无聊他还不会喜欢呢。善于反思我...

  • 2019-05-19

    最近状态渐渐好了一些,今天和妈妈和孩子一起玩最简单的躲猫猫没想到,让我很感动。对不起,请原谅,我爱你,谢谢你!和孩子也轻松了很多,很多时候很想愤怒,再来觉察,让自己脱敏。越来...

  • 成长思路整理

    以前我只觉得自己不够自信,不愿意表现自己。真的没有太多的想法。直到我的孩子出生。他像一面镜子照着我,让我看到我身上的种种问题和崩溃。虽然我从孩子出生一直再学习,后来一本叫做站...

  • 六句课

    今天忍着腰疼去上了一次六句,期待疗愈,忏悔和感恩是疗愈的起点。宇宙一动则动,每个人都会发出波,当我们发出善念,我爱你,是高能量的会改变物体的特性。一句我恨你也是有能量,而忽视...

  • 2019-04-26

    希望腰疼的日子快点结束,明天希望能去上六句的课程。明天早上七点起床,洗漱,八点十分出发

  • 2019-04-10

    又一次崩溃,面临儿子学习的压力,面临猪队友的无助感,面临女儿生病不好,哼哼唧唧的哭闹,好像自己什么都搞不定。老公工作不顺,家庭压力很大。不管怎么样还是要感谢老公给我的支持和能...