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随着人们生活压力的增大以及生活方式的改变，很容易出现失眠的情况。这个时候可以通过调整饮食结构来帮助促进睡眠。失眠的时候可以适当的喝一些蜂蜜水，吃一些鱼肉、牡蛎猪脑等食物来帮助...
1.您从椅子上起立有困难吗？ 2.您写的字和以前相比是不是变小了？ 3.有没有人说您的声音和以前相比变小了？ 4.您走路容易跌倒吗？ 5.您的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬...
对于经常失眠的患者，需要在医生的指导下常规的应用有效的药物进行调整，也可以结合祖国医学，针灸，推拿，按摩等配合治疗。 对于改善失眠效果比较好的穴位，有百会穴、神门穴、内关穴、...
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