晨起云山与雾罩，大有大壮来开路，漫山遍野寻野兔，狡兔三窟不得迹，自娱自乐亦开颜，深山野林小山楂，红衣艳艳艳如天，香脆甘甜纯野生，大汗淋漓心畅享，...

自控力是什么？源自何处？ 如何提升自己的自控力？ 怎么走出那些让我们失控的误区？ 如果我们想增强自控力，就要考虑如何支撑住最疲惫的自己，而不是指...

今之文，言太极，学太极之感，如有意者，互进之…… 我的太极，2019年4月中旬从零开始学习，到现在刚好4个月，每天坚持，无论刮风下雨，从未曾懈惰...

19年无感间过去了60%，这么快我做了点什么？很明显，2019年我的中年焦虑症非常明显，感觉过的极为不好，太多事情不如意。还是给自己一点鼓励，先...

人真是一种矛盾的物种，之前那么多人对我指指点点，我很难受，现在却有点怀念那些日子，因为那些人的指指点点，使我拼命的努力进步，现在指指点点的人少了...

从开始练太极已经快三个月了，认真的坚持了下来，每天都练，从没有间断。至于为什么练？开始时可能是图好玩，也可能是为了让自己成为更自律的人，或者体验...

自从习大大上台已来，国人的底气和腰杆全是真真正正的起来了。崇洋媚外的感觉明显变少了，哈韩哈日风气降下来了…… 国人多了不少安全感，也多了不少自豪...

时间……下半句你懂的 119天，终于在昨日，放下了沉重的石头…… 简书日更了119天，真心，发自内心的不容易，119天一年的1/3，不间断，为自...