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如果想要瘦腹部的话，和饮食调节同样重要的就是运动了。 腹部是个容易长胖但是不容易减掉的部位，为了减去腹部上的赘肉还是要坚持少吃多运动的原则，和保持一个良好的习惯，才不会恶性循...

KIS宁

揣着亲眼见证了广州百年一遇的雪花的激动心情，压制住全身每一个细胞对温暖被窝的渴望，小宁瑟瑟发抖地坐在电脑前，来和大家继续严肃认真地聊聊live with less主题。 虽然...