240 发简信
IP属地:陕西
  • 240
    跑着跑着天就亮了

    早起,刚下楼我就有点后悔,六点的天好黑啊,要不要回家不跑了,犹豫了一下,还是接着朝小区大门的方向跑去。 刚跑出大门,一位骑电动车的小哥从我前面经过。他看到我,朝我笑笑,然后骑...

  • 240
    试手-用蒸烤箱蒸馒头

    搬了新家,我把旧蒸锅留在了老房子没有搬过来。昨晚,前期冷冻的馒头已吃完,老公发出需求:该蒸馒头了。 他可真会掐时间,我心想,前天忙,昨天忙,早饭时我表态说今天不去健身房要休息...

  • 久违了,健身!

    国庆节后登黄山,恰好成了我上半年健身成果的“验收场”,结果完全在预料之中——全程既无气喘吁吁,也未汗流浃背,台阶都被我轻松踏过。 这场景和10多年前截然相反:那时和老公登山,...

  • 240
    久违了,跑步!

    眨眼间,一个月漫长得像过了一万年——这份想跑步的心思,总算能落地了。如今,我终于能跑起来,重拾往日的生活节奏。 前段日子,88岁的母亲平安出院,我也得以回到新家,享受热爱的跑...

  • 240
    黄山游第五天上午-安徽博物院

    今天上午我们计划去安徽博物院,来合肥之前网上查了一下,要去新馆,且不用预约。 我们住的酒店离博物院大约20分钟的步行距离。今早合肥下雨了,降温了,我们穿上了薄外套,打着伞慢慢...

  • 240
    黄山旅游第四天下午

    下午的时间都在路上,那就说说这次交通工具的选择吧。 午饭后,退房,乘坐客运大巴前往黄山北站坐高铁去合肥。 我们中午从西递古村返回宾馆时乘坐的是黟县的客运大巴,车次很多,按时发...

  • 240
    黄山游第四天-西递古村

    在宏村时,我在mei团买了旅游通票,还选了一个景点就是今早要去的西递古村落。门票说,可以在三日内多次进出。我以为自己沾了光,真实情况是没有用上。 昨晚想着早起一点,趁着人少我...

  • 240
    黄山游第三天下午-宏村

    我们下山坐缆车,坐景点的大巴,回到山脚下的汤口镇南大门换乘中心,登山结束。 午饭后,我们去前一天刚来时入住的宾馆前台取上暂存的行李箱。再到换乘中心坐旅游大巴,45分钟后来到了...

  • 240
    黄山游第三天下山风景

    早上看了日出,心满意足。吃过早饭我们就准备退房,从云谷索道下山。去往索道的路上,仍有很多景点,会用一上午的时间。中午计划回前天晚上入住的酒店取暂存的行李,并在镇上吃午饭,然后...

个人介绍
48岁人生觉醒,启动自我进化之路。重拾书本,爱上阅读,学以致用,重塑大脑。55岁跨行考取小学心理健康教师资格证。56岁参加人生首场全程马拉松获得完赛奖牌。57岁会有什么惊喜,.2025年底见分晓。