善良要有底线，好心要带锋芒——写给中老年朋友的心里话 人到晚年，慢慢才明白： 善良，是一个人最珍贵的品质。但善良如果没有底线，就会变成别人拿捏你的软肋。 咱们这一代人，很多人...
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退休百问｜90.善良要有底线吗？
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退休百问｜89.吃亏是福，晚年该怎么理解？
老张头在菜市场多找了五块钱，愣是顶着大太阳送回去。旁边老伙计笑他“傻”，他却摆摆手：“多拿这五块，我晚上睡不着。”回家路上，他买了个西瓜，切开来红瓤黑籽，吃得心里甜丝丝的。 ...
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退休百问｜88.晚年交朋友有什么讲究？
人到晚年，圈子慢慢精简，交朋友不再追求数量，核心是省心、舒心、不伤身、不添累。年轻时交朋友看投缘，晚年交友，要守住这几条原则。 优先交“情绪稳定”的朋友，远离负能量消耗 晚年...
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退休百问｜87. 说话直总得罪人？退休后不改，吃亏的是自己
有句老话叫“刀子嘴豆腐心”，可现实中，往往“刀子嘴”还没亮出“豆腐心”，就已经把身边的人伤了个遍。 很多老朋友吃了大半辈子亏，就亏在“心直口快”上。心里想的是“我没坏心，就是...
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9月第三周完成2次跑步本周完成了2次晨跑，一次力量训练。两次5公里，跑的很轻松。我没有过度追求配速，而是以跑完不累、不影响当天生活状态为目标。 值得一提的是周末开始力量训练。健身房仍是没法抽出整段...
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退休百问｜86.如何远离烂人烂事
人到中年以后啊，最大的修行，不是跟谁较劲争个高低，而是学会一件事——及时抽身。 烂人烂事不会一下把你打倒，但它会像水滴石穿一样，一点点耗光你的精力、搅乱你的睡眠、磨掉你的好心...
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退休百问｜85.老了要不要圆滑一点？
很多老伙计觉得，人老了，就得学着“圆滑”点——见人挑好话说，心里话藏着掖着，违心的话张嘴就来，觉得这样才叫“会做人”。 可要我说，晚年真正的好状态，不是变得圆滑，而是学会圆润...
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退休百问｜84.如何看懂人情世故少走弯路？
五十岁往后，很多人会突然发现——以前那些热热闹闹的关系，慢慢变味儿了；以前那些掏心掏肺的付出，回头想想有点傻。 这不是你变敏感了，而是你终于看懂了。人情世故，从来不是教人圆滑...
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