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题记：所有的描述、解释对真正平息这场冲动之战来说都只是画蛇添足，唯有一次觉醒的行动才会体悟出这一真相：全然的觉察才是驱除冲动之魔的利器，你不可能在意志的层面内战胜属于它自己一...
***********************领悟小语********************** 如果你能将思想不再参与感受，将二者通过单纯的觉察清晰地分开，思想就是思想，...
一个人拥有多重的经验并不表示他的人生就是丰富多彩的，而是真正从累积的经验中得以解脱，才会绽放出不朽的生命...... ...
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