最近在简书上看到了几篇描述抑郁的文章，对我的触动很大，因为我本身也有抑郁倾向，又恰巧学了几年心理学的知识，于是今天我想通过我自己的案例去理性的谈一下如何对抗抑郁，希望提供一些...
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从浅心理学角度谈人如何对抗抑郁 -
无法独处，你不孤独才怪
周末吃饱了撑着，闲着无聊就随便看了一期《非诚勿扰》，聊表一下寂寞。我看的那一期有个男嘉宾自爆从小父母离异，所以特别害怕孤独，晚上睡觉的时候一定要抱着一个大活人才能睡得着，不管...
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你想要的东西，你能不能匹配的上
无数个早晨，当我睁开眼的那一刻，都会有深深的失落和彷徨。经历了太多无奈和现实的事儿，未必是件好事。但是就像我在《明朝那些事儿》中所看到的，真正勇敢的，正直的人，虽经历无数黑暗...
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大学生手机里应该安装哪些 App 才不算是浪费资源大学真是好时候啊，这个时间段你不仅有充沛的好奇心去接触新鲜的事物，还有足够的时间去折腾。所以除了常规的必备应用的推荐，我还会介绍更多辅助型的搭配增强型应用，他们可能会给你眼前...
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你什么都想要，却又什么都不想付出
文/清梨浅茶 今天舍友说，想减肥。 问我有什么好办法没有。 我说，只要你“管得住嘴，迈得开腿”就行，一个月差不多就能有效果。 舍友特别不情愿的说，要一个月那么久呀，还要跑步节...
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致你：挺住意味着一切文/宋小君 嘿：小子。 很抱歉在这个时候与你在街头相遇。 此刻你正走在人群中，哭得像个傻瓜。 对不起，我只能看着你，我不能安慰你，没有人能安慰你。 我知道你刚刚接到一通电话，...
