我有个大学同学一个星期减了8斤,我今天想他请教了一些减肥的心得,总结了以下十条心得。 第一,不吃米饭,改吃粗粮。 吃东西不吃碳水化合物,就是不吃米饭,面条等等。可以换成吃粗粮...
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绝大多数女人只要有了第一次上床,以后的底线会越来越低。 女生可以通过控制声音来变得性感。 但凡与之偕老的感情,从来都不是歇斯底里追来的。 多沟通,因为男生未必知道女生想的究竟...
参观道教圣地青羊宫之前,我做了一点准备工作。对现行的儒家、佛家、道家思想做了一个区分。 (儒家思想的精髓:入世,治世。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。主旨是仁义,舍身取义,以...
01 上一篇文章我写了《如何管理自我,启动并养成自增长的微习惯?》主要讲了两个方面的内容:第一什么是微习惯。第二是为什么微习惯会起作用。然后布置了作业,这也是我写了这么多篇文...
1 昨天,简书写作收获第6000个赞时发了朋友圈纪念。 在不缺写作方法的情况下,我想,只能做个个人的简单记录了。 5月份,我立了flag,年底达到2000个关注,10000个...