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  • 19年坚持要做的事

    1.每天坚持给孩子讲英文绘本 2.每周坚持健身两次 3.每天坚持6点起床,10点睡觉 4.每个月坚持读4本书(阅读器上完成) 5.每天坚持写东西 6.19年旅行两次 7.坚持...

  • 自律生活的初级规划

    虽然高中的时候,我选的文科,语文成绩也不错,但是至今写不出一篇文采斐然的文章。也是一大遗憾。 最擅长的文体是。。列提纲。 自律生活的初级规划: 1.生...

  • 做个自律的人会是怎样一种体验?

    2019年1月5日21.48,立志做一个自律的人!先从作息开始,22.00睡觉,6点起床。

  • 120
    早上5点起床,我收获了什么?

    2018年12月1号开始的21天5点晨起计划,今天刚好是第21天。我做到了!从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了,抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...