健康饮食应有的科学食用顺序，你知道多少 今天我们来谈一谈食物吧，根据科学家所说，蔬菜大概需要45分钟来消化，鱼肉大概需要1.5个小时，也就是90分钟来消化，接下来的是鸡肉大概...
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完成千赞计划之后，下一个目标是？2019年6月中旬加入简书，开始写文。 2019年9月17日，收获点赞700多个，给自己定了一个小目标，9月底前努力实现千赞计划。 2019年9月26日，一个不多一个不少，千...
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【百人百天百炼】每日复盘1.21
早起打卡： 家庭： 帮老妈收拾屋子，老爸就去小区对面的超市采购，一趟一趟往家搬。 我一直跟他说，超市离得这么近，过年超市也不关门，不要买太多了。可是每年都习惯了，生怕不够吃的...
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