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咖啡大口大口的喝或小口喝，感觉感受就是不一样。 一开始的时候就买那个成条成条的喝。 后来慢慢的买雀巢的那个整罐的。 后来又买咖啡机，咖啡豆和真正纯正的咖啡，虽然苦了一点。但是...

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同一首歌，不同的场景听。 不一样的感受。 应该是和当下所经历的事情不一样，所以感受不一样。 回忆有用吗？当然有用了，既然存在就有它的意义。 听到以前小时候上学的一些歌曲。 现...

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不要穿紧身的衣服 以前胖的时候特别喜欢穿紧的，特希望把自己的肉都塞没了。 现在反而更喜欢穿宽松的， 体悟，身体的感受特别重要。 身体舒服了，不管干什么事情。才有前进的动力。 ...

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有时候感觉生活真是一个可怕的东西。 千变万化，最不变的就是变化。 所有的日常习惯都在缝隙中悄然无声的发生着变化。 刹那间一回头竟然发现习以为常10年前的一些习惯竟然没有了。 ...

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有些事情你知道找不回来损失，但是也必须去做那个动作。 以前的我连问都不敢问，连坐都不敢坐。 现在我会想回不回应是别人的事儿，做不做是我的事儿。 从和别人的沟通语气中，然后当下...

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今年一直没有下雨。 沙土地里的西瓜。很好吃，很甜。 但是今年的西瓜的价格真的很便宜。 好像今年所有的东西，比如菜了，肉了。还有一些水果，价格都不是很高。 每个送货的都在说不好...

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总感觉活在一种不是很真实的状态里。 真实不真实是来自生活状态的，如果过得浑浑噩噩那么你就是在一个不真实的状态里。如果你是在一个好的生活环境，那么你就是在一个真实的状态下生活。...

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今天不知道怎么回事儿，一种无力感总是一阵一阵的袭来。 总感觉那个心气没有了。 既然都意识到了，什么也都知道，为什么总是不去行动。 每个人眼里都有不同的世界。 每个人都活在自己...

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今天特别凉爽，温度也正合适身体的温度也正合适，身上也不那么黏糊糊的。 上两天特别的炎热，弄得整个人也没有精神，啥也不想干，还提不起劲嘞。 也不要吃的很多，吃的很撑，那样身体就...

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不管在什么样的环境下，要如何生存下去，永远都是必须要锻炼的能力。 从身边的例子感受到了别人从来都是外部的原因，从来不在自己身上找原因，一出现事情问题都是别人的事儿。 从来不会...

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看着小狗躺在地板砖上睡觉的样子。 脑子里就浮现出有画的感受。 越看他心里觉得越舒服。 感觉他身上有一种魔力似的，能治愈。每天就是吃了玩 ，累了睡。并且还很开心。 给什么吃什么...

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今天去出门办了点事情。 坐在公交车上，总想赶紧抓紧时间享受这一路的风景。 不去想些乱七八糟的事情。 看着窗外这一缕缕的阳光穿透进来，还有微风扑面而来。啊？ 进入高楼的县城。总...

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每次觉得无聊，难受，痛苦的时候，首先涌上来的这个字眼儿就是烦。 每次不管什么事情，什么状态，首先蹦出来就是烦的这种状态。 我有时也在思考，为什么会形成这种烦的惯性的状态？ 现...

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今天定投了一个指数。就正常做那个动作就可以了，但是我心里还是会有一点害怕，恐惧，情绪还是会来回的拉扯。 然后看到那个数字一会红一会绿的，情绪还是会有起伏。 我也知道，其实这些...

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每天的空闲时间太多了，总会有无聊的感觉，侵袭而来。 看着小狗的眼睛耳朵在盯着地上的蚂蚁来回这样跑，眼珠子滴溜溜的转，就感觉很治愈。 现在回想是好几年前的一种选择，那其实当时的...