健康就是福余鹭鹏

243的小伙伴们，大家早安！ 我名叫鹭鹏 坐标：厦门 一名从人生低谷走向健康达人的运动爱好者，目前跑过3个全马，4个半马【跑龄3年】；同时我也是一名中医养生学习者【学领...

茉小莉225

南极之行 第0篇 南极回来后，不知是因为时差、还是短期跨越了大半个地球磁场磁力大调整，还是因为旅途疲倦身体需要恢复等原因，总是睡不醒，睡不够。尽管用了运动、催眠、...

旭哥_优秀是一种习惯

【感恩分享】 人生就像自行车， 方向掌握在自己手里， 用力蹬才能前进 没用力还在前进， 那说明骑的是下坡路 一路上不管逆风、顺风的时候，全凭自己掌握！ 你的未来取决于你的现在...