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    鼻炎那点事

    昨天和朋友们一起制作了鼻炎膏,今天和大家从几方面聊一聊鼻炎那点事儿。 第一:鼻炎绝不是鼻子的问题 如果只在鼻子上绞尽脑汁想办法,会使鼻炎愈演愈烈。我们更应该从身体的内部出发寻...

  • 女儿18岁成人礼寄语

    亲爱的女儿: 时间过得真快,还清晰记得十八年前仲夏凌晨哇哇落地的你,转眼你已经到了十八岁的年龄,马上步入成年人的行列了。 人的一生有很多时刻值得纪念值得重视,但是此刻是最值得...

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    每日一油之肉桂

    肉桂树是热带长青树种,其树皮、叶片和花朵拥有浓郁芳香。 ️由树皮提炼而成的肉桂精油具有净化和提升免疫的功效 ️肉桂精油富含肉桂醛, 刺激性较高,必须稀释后使用,内服也仅需一...

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    秋天里最美味道

    秋天里最美的味道都在 —— 栀子花,木兰花,桂花,茉莉四大呵护精油。 栀子花精油 具有清甜美好的花香 极具东方情调 仿佛帮助提振精神和促进积极情绪 亦可直接涂抹于肌肤 帮助平...

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    薰衣草精油日历

    杭城连续阴雨天气,今日出太阳了,早起每日瑜伽呼吸静心练习做完,瑜伽,不仅仅是体位法,不仅仅是运动,它所包含的面向很广,调息法 pranayama, 静心 Dharana ,D...

  • 七·二一雨天

    最近江南雨天多,来一组祛湿精油组合,而且雨天️寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道: ①肩颈部的“大椎穴” ②前胸的"膻中穴" ③肚脐部位的“神阙穴” ④腰部的“命门穴” ⑤...

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    精油头疗

    让我们来认识一下我们的头皮和头发: 中医有头皮一条纹,脸上6条纹的说法。 头皮是人体第二薄皮肤,衰老速度比脸皮快6倍,比身体肌肤快12倍,一次头皮保养相当于6次面部保养、10...

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    2020-09-07

    Today 白天熏香精油配方: 天竺葵3滴 + 野橘3滴 ——心花静放! 今天的气味带着一种独特的安抚效果,天竺葵一如既往的主导着内在与外在的平衡,一呼一吸间驱散内心的负面情...

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    植物精油芳疗

    Today 熏香精油配方: 尤加利2滴 + 天竺葵2滴 ——嗨,不管见与不见,弥漫的精油香气是信使! 《羊皮卷》里面有这么一句话,那个男人发现,自己渐渐地习惯了她的那张脸,这...

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爱瑜伽爱生活过自己想过的人生