曲彦融

昨天和闺女一周例行的视频聊天时间。她说假期修的两门功课有一门恐怕考砸了。我说没关系啊，假期你一点不休息，又打了这么多份工，你已经非常了不起了，你妈可做不到。考砸了，大...

曲彦融

阅读前请点此背景音乐：笑忘书 在本次海燕老师的课程中，第一天下午的课程是，学习观自己的起心动念。要求离开课堂一段时间，在这个过程中，去觉察每一个念头及念背后的情绪和信念。 这...