1、跑步4年，身体由内而外轻盈 皮肤状态很佳整个人精神状态很好 每天还比别人多出来一段时间思考人生 2、轮滑和手绘，从高中到大学毕业 人生变得无比有意义，还能在工作之余养活自...
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微不足道的小事坚持三年以上，能够带来巨大改变
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2019年终复盘，活出更好的自己转眼2019年即将过去，在过去的1年当中，我有哪些收获来盘点下，复盘是为了更好总结过去的经验，避免多次踏入“坑”；曾经有人说过：没有反思的人生不值得过。 2019年12月7日...
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时光不会被辜负——2019年度复盘光阴似箭，2019接近尾声了。总的来说这一年是很有意义、有价值的、有收获的。回看一年前带着中年危机的我写下《2019我的三大期待》。 1）工作：拥有一份满意舒心的工作，我是自...
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36 周岁这年，我终于知道该怎么活了！
0. 前言 一年一年特别快，到了年底就要梳理一下这一年的「成就」事件。 「成就事件梳理」的价值非常大，它可以： 总结这一年的精彩生活，用记录证明自己的发生； 优化自我效能感，...
