高以翔不注重锻炼吗?错!他很注重锻炼。他和你犯的同一个错误就是以为锻炼可以补救或者拯救任何不健康的生活习惯。锻炼有用的前提是充分的休息!没有充分的休息,锻炼跟吸烟对心血管的伤害是类似的。
高以翔的事件:所有的猝死都是蓄谋已久高以翔的事件:所有的猝死都是蓄谋已久 高以翔一个如此帅气的演员,离开了确实有点可惜,特别是在节目中发生突然的意外,在这个事件中所了解到的没有在第一时间救治,节目组有着不可推卸...
高以翔不注重锻炼吗?错!他很注重锻炼。他和你犯的同一个错误就是以为锻炼可以补救或者拯救任何不健康的生活习惯。锻炼有用的前提是充分的休息!没有充分的休息,锻炼跟吸烟对心血管的伤害是类似的。
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葡萄糖是几乎所有生物的能量代谢底物,也是能量代谢的基础。本文试图阐释糖代谢的特点及它与健康的关系。 葡萄糖在细胞内的代谢有两步。第一步发生在线粒体外,葡萄糖经过一系列被称为糖...
脂肪肝正在成为现代社会的流行病!我也曾经患有脂肪肝。我的裤子最大腰围曾经是38(英)呎,现在已通过控制饮食稳定到32呎。虽然如此,我对其中的原理仍不甚了了。最近看到一个专家的...
唉,激素替代疗法早就被临床证明无效了!衰老是基因与环境互相作用下的整体效应,单单改变一种激素,就象只改变单个基因或基因组,无异于螳臂当车,不仅于事无补,反而恐怕有害哦!
HGH的发展史与作用原理生长激素HGH是一种由人体自身垂体前叶腺分泌的蛋白类荷尔蒙,由191个氨基酸组成。HGH参与了人体的生长发育和三大物质的代谢(蛋白质、脂肪、糖),是人体内分泌系统的总司令部和...
@lily_眀芬 我只是告别你可能存在的风险。你做的事情有科研人员早就做过了。就像赚钱一样,收益越大,风险就越大。不要只看到呼啦啦进账的钱,看不到未来前途上的绞索架!实验早就表明,生长激素的确可以带来新鲜的生长,风险就是增加机体患癌的机率。所以你选择了这条路,将来的果子也要自己吞了。这是你自己的选择无可厚非,我这里只是提醒路人而已。
衰老真的可以逆转吗?缘起 职场打拼了三十年,到了人到中年的时候,自己的身体也终于拼倒了…… 虽然做美容行业十五年,比一般人还懂一些美容及养生之道,也比一般的同龄人看起来年轻一些,但自己的精力跟体...
生长激素可不是让你随便用的!衰老也不是因为缺乏生长激素。不解决衰老的根本原因就滥用生长激素代价就是死得更快!
衰老真的可以逆转吗?缘起 职场打拼了三十年,到了人到中年的时候,自己的身体也终于拼倒了…… 虽然做美容行业十五年,比一般人还懂一些美容及养生之道,也比一般的同龄人看起来年轻一些,但自己的精力跟体...
如果你的逻辑基础是胖不过是多吃了一点,那么你就会觉得只要健康就好。这也是我曾经的认识。而我现在的观点是,胖是代谢失调的一种代偿性表现,也是诸多代偿性表现如高血压,痛风,心血管疾病,自身免疫性疾病等中最友好的一种。
健康杂谈之减肥减肥是一个现代都市人乐此不疲的需求与话题。很多人或者说大部分人给出的答案无非是少吃多动,或者“管住嘴,迈开腿”。问题是管用吗?事实是大部分人都不管用,或者暂时管用,事后反弹。...
减肥是一个现代都市人乐此不疲的需求与话题。很多人或者说大部分人给出的答案无非是少吃多动,或者“管住嘴,迈开腿”。问题是管用吗?事实是大部分人都不管用,或者暂时管用,事后反弹。...
因为运动只是决定胖瘦的一个因素,还往往不是决定性的因素!
我为什么跑步没有瘦跑步了两个月,我为什么没有瘦呢? 前几天看见两位坚持跑步的同事,都瘦得吓人呢! 其中一位是个男同胞,本来眼睛就大像个铜铃似的,现在整张脸仿佛只剩下两个...
睁着眼睛说瞎话,让你离开现代社会环境到野外,哪里找得到碳水?靠碳水化合物你连一个冬天都撑不过去!
低碳饮食的危害减肥无论在哪里都是一个热门话题,减肥也成了世界性难题。那么今天我们就来聊一聊生酮饮食法类似的低碳饮食的危害。 说到低碳饮食的危害,首先得明白人体器官能量的供给。根据中国营养膳...
今日的中国人,似乎有个越来越流行的观念,就是光老化。就是紫外线会造成皮肤老化,造成氧化损伤压力。所以为了避免得皮肤癌和光老化,大街上很多人抹着防晒霜,穿着防晒装,精心抵御阳光...