小铺工作室今日分享:
「水的秘密」
[玫瑰]白开水：排毒瘦小腹，一般人最好的选择，早晨来一杯；
[玫瑰]盐水：加快肠胃蠕动排出毒素，便秘者适用，适合清晨喝一杯；
❗柠檬水：补充vc，给皮肤带来养分，适合午饭后喝一杯：
❗蜂蜜水：不适合早晨喝，更适合睡前，中医有云：朝盐晚蜜！
起床了，先喝水哦！[微笑][微笑]