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  • 2024-02-18 给自己定个小目标

    孩子们明天就要开学了,生活也该步入正规了,颓废了这么久,我也该振做起来了,加油!你一定可以越来越好的。 今天早上起来跑步跑了一个小时,运动一下身心都很轻松,今天想给自己定的小...

  • 坚持坚持就看到希望了

    我该怎么办?那个人带着孩子一起去并且还告诉孩子让孩子不要告诉我,可我真的很恶心,但是确又无能为力。 听院长的话,以结果为导向,想想自己想要的结果,再来决定自己的行为吧。 努力...

  • 胃疼

    2023年7月7目 很不舒服,我没办法接受那个人带着孩子瞒着我去跟别的女人约会,你自己去可以呀,干吗要带着孩子? 那些能带着孩子出去跟别的男人约会的女人,和带着孩子跟别的女人...

  • 刷新了我的三观

    这得是多么不要脸的男女才能做到拿孩子当为借口去跟别人约会?

  • 终于学会了闭嘴

    2023年7月5日 今天听到了一个不好的消息,其时也是意料之中的事情,可当听到的时候还是让自己一惊,两个肩膀又凉又麻,那种感觉难以行容,不过还好,这也让我看到自己的内心越来越...

  • 只有自己想通了,才能行的出来

    昨天因为要还贷款了,把公司的账目也整理了一下,然后拿过去找张先生对账,整体来说,昨天的相处还不错,还算愉快。 因为学习了的原因,现在的我能看到张先生话语背后想表达的情绪,那我...

  • 2023-06-29

    今天有了院长的加持,情绪又好了一点,努力学习,稳定情绪,先做自己的定海神针,先把自己稳定好,加油,相信自己,相信你可以的!

  • 2023-06-28

    昨日里又跟儿子发了不小的脾气,还打了他,最后自己气的没办法了,去出去走了走平复一下自己的情绪,打他的原因是他自己又偷偷的把手机拿出来玩了,说来这也怪我,因为以前总是不想让他玩...

  • 2023-06-27

    常年异地的婚姻到底有什么意义? 最近心里很烦燥,对孩子的态度越来越不好了,总是骂他,明知道不可以骂他,但是一张口就变成了骂人的话了,感觉活不下去了,心里压力很大,对身边的人越...

  • 2023-06-26

    孩子做家务是正常现像, 孩子做家务承担了自己的责任而去赞美他 孩子把自己的书桌整理的很整齐这是他应该做的不用赞美他 但是他能够这么自律的主动的去做自己该做的事你得赞美他 赞美...

  • 2023-06-25

    最近两天不知怎么了,情绪很不好,看孩子哪哪都不顺眼,我知道这是我自己的问题,可是我却总也控制不住,好不容易跟孩子变好的关系又被破坏掉了,心里好难受。 儿子秋季开学就初三了,成...

  • 2023年6月7日导师班第一天

    今天是我第二次听导师班的内容了,这次的内容就像是为我量身订做的一样,听起来特别有感受,很扎心也很治愈。 之前孩子在学校生病了,老师一打电话然后就立马把孩子接回家了,后来发现孩...

  • 2023-04-13

    每日一醒:此刻情绪不太好,幸运的是孩子们都睡了,只有我一个人。 原因是刚才公公打电话过来了,问孩子的情况,然后就夸老家的孩子怎么好,怎么好,人家妈妈怎么打孩子把孩子打好的。先...

  • 导师班第四天

    每日一醒:2023年4月1日 今天又是能量满满的一天,是收获的一天,我的心越来越安静了。能感知到自己的情绪了。早午的时候因为一点上事我与先生又发生了矛盾,是我有了情绪先说了一...

  • 导师班课程第三天

    每日一醒:2023年3月31日 今天下午的家族能量流动图普真的是震撼到我也疗愈到我了,原生家庭的问题真的是太可怕了,我庆幸的是我的原生家族还算温暧,没有给我带来太大的伤害,我...

  • 2023-03-24

    实操班第一天,今天的课感觉真的是值了,全程我都很专注,老师讲的很入心。今天我我也是第一次听到安和思维这个词语,刚开始真的是不理解是什么意思,听了老师讲的以后懂了,也明白了自己...