每天晚上给自己一个任务--今天有收获吗,今天有反思教训吗,今天有需要改正的错误吗,今天有需要学习的东西吗。 总之,在晚上就要思考一下,今天的得失。这样才能让自己这一天过得有意...
每天晚上给自己一个任务--今天有收获吗,今天有反思教训吗,今天有需要改正的错误吗,今天有需要学习的东西吗。 总之,在晚上就要思考一下,今天的得失。这样才能让自己这一天过得有意...
儿子很乖, 嫲嫲在收拾东西的时候,他在旁边串来串去的要“帮忙”,嫲嫲把他的被子拿去晾的时候,他有模有样的,自个去床上把我们盖的,那大大床的被子,从房间拖到了阳台,说也要晾! ...
【课程总结】沟通力训练达成 【三件事】 一、遇到艰难的沟通,怎么样平复自己和他人的情绪? 1、长颈鹿一样思考,看得远。 不带评判的观察 表达感受(倾听感受) 人类共通需求 提...