最近这几天，每天按时打卡逆龄抗阻训练，晚上再去公园走两圈回来。走的时候发现两条腿似乎比以前有力量了。很好，继续坚持！ 早上醒来，对照镜子检查，发...

这本书的标题不错，《运动改造大脑：动起来能解决你99%的内耗》。书的目录，凝聚了这本书的精髓，很有提纲挈领的作用。本人摘录了其中的部分条目，特列...

生活中有一种人，无论跟谁相处，他永远在试探在算计在计较得失，哪怕对方是自己的亲人是自己朝夕相处的伴侣。只要你想法与他不一样，他就会认为是跟他对抗...

老家隔壁有一男孩，曾经是大伙看着长大的。初中毕业，男孩跟随亲戚去江南某地学手艺，其实就是在亲戚开的店里学习电动车售卖与维修。因为踏实肯干，他很快...

今天上午早饭后，老公上班了，女人独自在家。一想到昨晚老公为了孩子的婚恋一事，不停地愤怒咆哮，女人就感到浑身无力，恍恍惚惚无所适从。往常这个时候，...

一直以来，老觉得咽喉有火，今日尤甚，于是削了个梨吃了。不知道明天会不会有好转。 这几天要么下雨，要么阴晴不定。算了，还是等天放晴了再说吧。于是，...

烦恼人人都有，有些人为房子烦恼。 比如有位钱姐，以为这年头多购买几处房产总没错，也算是一种投资。结果，楼市崩盘了，几十万的房子砸手里了。还有一同...

今天午饭前，男人与女人聊天，因为一点分歧男人就立刻炸毛，其实就是鸡毛蒜皮的小事，他就情绪失控，然后又是一顿连珠炮般的输出，所有能说的不能说的都说...