当细节变成习惯就是自律的开始 自从开始做早餐，朋友圈除了美食很少发其他动态，偶尔的来张自拍和KEEP健身截图。许久未见的朋友都在朋友圈里留言：祝你一路保重。当然是重量的"重"...
发简信
IP属地：广西
-
为了边吃边瘦，我养成了哪些好习惯？ -
如何才能戒除对零食甜食饮料的渴望呢，只要稍微一克制这方面的欲望立刻会导致暴食，感觉是病态迷恋了。
我的减肥逆袭故事：从130斤到96斤，我是怎样摆脱复胖暴食症的
写在前面： 这是我减肥健身的第10个年头，从最胖130斤到最瘦96斤，目前还在健身中（身高166CM，肩宽，上身骨架大，容易显胖）。先后用过节食、吃减肥药等任何能瘦的方法，减...
-
发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
-
<a href="https://www.pmskill.net" rel="nofollow" target="_blank">https://www.pmskill.net</a> 产品经理社区<br><br>微信公众号:产品经理的技术课堂（id: woshi_jack）<br><br>我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划<br><br> 新零售产品经理 |自媒体人<br><br>数据驱动型产品经理，增长黑客方向<br><br>偏好于电商后台、社区、企业协同工具<br><br>喜欢分享交流，带给他人快乐<br><br>全栈开发工程师，做过Android、iOS、web和Node.js <br><br>游走于技术和产品，既有结构化思维又有发散性跳跃性思维<br><br><br><br>
-
-
我们不仅仅是一家软件公司，同时也是一个社区：我们汇集满怀激情的软件精英，通过技术和客户共同应对最艰巨的挑战。同时我们寻求IT行业的革新，并致力于对社会产生积极的影响力。<br>
